女排在郎平教练的带领下再次回到了巅峰时刻，女排精神也再次出现在人们的眼前，女排精神中的顽强奋斗和不服输的精神值得所有人学习。中国女排曾经在世界锦标赛、世界杯以及奥运会的五次蝉联冠军，那支女排应该是历史上最强的一支女排队伍了。之后的中国女排也陷入低谷时期，但是此时一个关键人物的出现，使得中国女排焕发新生，使得中国女排再次重拾之前的荣誉。这个人就是曾经的女排主教练，陈忠和，他亲手带领中国女排夺得2003年世界杯冠军以及2004年雅典奥运会金牌，这又是中国女排的又一辉煌时代。
在2001年的时候，郎平大力推荐陈忠和担任中国女排的主教练，陈忠和便因此成为了一群充满活力，处处散发青春气息的年轻女排队员的教练了。作为教练的陈忠和要求非常严格，使得队员们叫苦连天，但是也确实使得中国女排变得不一样，中国女排的实力也是陈忠和的指导下突飞猛进。最终中国女排又一次赢来了属于自己的辉煌时刻，陈忠和也因此被夸奖许多。但是在2009的时候，在魏纪中的建议下，陈忠和选择放弃和这群朝气蓬勃的少女待在一起，选择了退役，退役之后的陈忠和一直在福建的体育局内工作。
陈忠和的执教生涯十分辉煌，但是在现实生活中，陈忠和有些凄惨的经历。在1992年的时候，陈忠和的妻子就遭遇了车祸，他心爱的妻子就这样丢下了他和他年幼的女儿。由于陈忠和当时还在为女排的训练的事情所牵绊，所以他只能默默承受痛苦，女排夺冠可能是对他最好的安慰。之后陈忠和的母亲又突然生了一场大病，他的母亲就这样瘫痪了，每天只能在轮椅和床上度日。2000年奥运会期间，陈忠和正在带着女排在奥运会拼搏，此时一个消息传入陈忠和的耳朵，他的年迈父亲突发脑溢血去世了，陈忠和远在国外没有办法及时回国，他的内心非常愧疚。
在经过灰色的几年时间之后，陈忠和又遇到了一个他一生另一个最重要的女人，这个女人就是李东红。李东红在陈忠和痛苦时期给他很大的帮助，两个人的生活十分美满，他们还有一个可爱的儿子，陈忠和之前的女儿再过了很久之后也是十分喜欢这个新妈妈，才明白李东红有多么爱自己。
已经61岁的陈忠和还是放不下自己心爱的排球事业，他在今年决定复出，这个消息让球迷们感到十分兴奋。中国排协在官网上发布了“关于举办2018年全国成年女排集训的通知”，陈忠和便以领导小组的身份出现在这份名单之中。在陈忠和以及众多优秀的教练带领下，中国女排必将更加强大。
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