大家都知道美国是世界上第一篮球大国，中国男篮目前仅排在第29名。很多人都认为，中国球员和美国球员身体素质没法比，体能和爆发力都不如人家。其实这并不是最根本的差距，篮球文化和职业态度是关键。就算身体天赋不好，控球、投篮这些基本功都是可以练出来的吧，还有就是力量。
看看下面几组对比吧
中国男篮在进行体能训练，这几个队员一个比一个廋，毕竟是职业球员，还是能看出一些肌肉轮廓，但和欧美强队相比明显存在差距，还是不够强壮。由于力量和体能的不足，每到下半场中国男篮就会被对手拉开差距。北京奥运会与西班牙的比赛就是最好的例子，在领先十多分的情况下被对手逆转。
再看看韦德和霍华德的身形，完全碾压中国男篮。为什么韦德能经常完成高难度的投篮，打成2+1，力量是保证身体对抗的前提。然后就是手感了。这些都是靠平时刻苦训练的成果，力量和体能训练是一件枯燥、无聊的事，很多球员都不愿意做，大多数情况都是做做样子练几下就完了，根本没有达到要求。能坚持先来的都成了精英，中国男篮也有这样的球员，比如姚明、易建联、周琦、张庆鹏等，但和美国球员相比还是有差距。
看看加内特和周琦的对比
有人会说加内特的天赋比周琦好太多，但不看个人天赋和技术，在身体对抗方面周琦比加内特差的太多了。两人差不多的身高和体重，加内特面对比自己强壮的大个子毫无畏惧，对方很难干扰他的投篮。再看周琦，经过1年的NBA生涯，确实强壮了很多，胳膊上的肌肉块也比以前大了。在亚运会决赛中他与哈达迪的对位并没有占到便宜，多次很强打，他的核心力量和腿部力量还是不行。要想立足NBA还有一段路要走。
美国特训后的睢冉
对比两张图可以看出，睢冉的身形有了明显的变化，胸肌、腹肌都有了，胳膊也粗了不少。同样是力量训练，为什么国内和美国有那么大差距，不花钱练不好吗
李根VS汤普森
李根在中国男篮当中算是最强壮的锋线了，面对比自己廋一些的克莱汤普森想来个背身单打强吃对手，没成想顶了两下还是原地踏步。可见李根的吨位并没有占到优势，反而被身高略占优势的克莱汤普森防下来了。如果遇到塔克、安东尼还有詹姆斯这样的对手该如何是好。再好的低位技术没有身体力量作支撑也是发挥不出来。
科比VS詹姆斯
看看科比是如何训练的，作为一个联盟顶级巨星，20年如一日，从来不减少自己的训练量。而且在饮食方面也控制得很到位，他也很爱吃披萨、薯片等“垃圾食品”，但是他仍然按照营养师的安排合理饮食。可以看出科比对篮球的热爱，为了它放弃了一切，这一点事很多人都难做到的。真正驱使他刻苦训练的不是金钱和利益的诱惑，而是对篮球这项运动的爱。所以在比赛中低位强打比自己高、壮的防守者有时候毫无压力。
郭艾伦与林书豪
看这张照片，就知道郭艾伦距离NBA还有多远。林书豪和他的身高差不多，但比他大了一圈，技术和得分能力也在郭艾伦之上。但是林书豪的NBA生涯并不顺利，8年职业生涯已经辗转7支球队了，伤愈归来后还不知道状态如何。郭艾伦算是中国男篮的顶级后卫了，但无论是得分掌控比赛的能力还是与NBA的水准还有很大差距。
最近一年中国男篮也意识到了自身的不足，做出了很大改变，正朝着好的方向发展。想成为篮球强国，必须打造出有特色的篮球文化，球员要有敬业精神。
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