有根據:6件事常做,身體會「排斥」癌細胞!

癌症,也叫惡性腫瘤,相對來講,也有良性腫瘤。癌症是由於人體在各種致癌因素的影響下,導致身體局部組織細胞出現異常增生,從而形成局部腫塊。那麼,癌症到底能不能治好呢?又要如何預防癌症?

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癌症能不能治好?

隨著現代醫學的不斷髮展,很多癌症並非像人們所想的那樣是一種不治之症,在經過積極的治療後,部分癌症患者還是有治癒成功的機會,甚至有些癌症患者只要按時複查,堅持治療,也可以如健康人一樣活到老。但許多患者在知道自己患上癌症後,精神上往往會表現出焦慮、恐懼、抑鬱、憤怒和仇視等各種不良的情緒變化。這些不良情緒的產生會引起一種強烈、反覆和持久的精神刺激,長久下去就有可能會影響臟腑功能,使氣血陰陽失調,從而引起癌細胞增多。相反,良好的心態可以使體內的免疫機能得到改善。因此,癌症能否治好,不僅要堅持治療,同時也要保持良好的心態。

如何預防癌症?

一、控制體重

一些數據顯示,身體上存在過多脂肪會增加大腸癌、腎癌、食管癌、子宮內膜癌以及更年期女性乳腺癌的患病幾率。而保持你的體重在正常範圍內的話,可以有效降低患癌的風險。

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二、預防感染

有一些癌症是由於病毒而引發的,像是乙肝病毒就有可能引起人體肝炎,導致肝硬化症狀出現,最終引發肝癌產生的風險,因此,接種一些乙肝疫苗可以有效地預防乙型肝炎病毒的感染。

三、堅持每天運動半小時

有研究表明,經常運動和鍛鍊的人患上直腸癌和肺癌的幾率會降低,而且還能幫助身體控制激素和炎症的水平,增強身體免疫力。因此,每天最好有固定半小時以上的運動量,而每個星期最好進行一次出汗的運動和鍛鍊。

四、喝些綠茶

綠茶裡面含有一種茶多酚物質,這種物質可以有效截斷亞硝酸銨等多種致癌物質的生成,從而有效預防胃癌、腸癌和乳腺癌。因此,綠茶也是當之無愧的抗癌飲品。

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五、曬曬太陽

現在很多人都不喜歡曬太陽,總覺得曬太陽會讓人的皮膚變黑。但要知道的是,曬太陽對人體是有益處的,不僅能促進體內新陳代謝,還能預防癌症的出現。因為受日光照射時間久的女性,身體攝入的維生素D的含量也會比較高,從而降低卵巢癌的發病風險。

六、保持良好的心態

一個良好的心態是可以讓身體機能得到改善的,因此,保持積極樂觀的生活態度和良好的生活習慣,是可以對癌症起到一定的預防作用。


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