16日自駕游|成都出發探祕天上阿里,穿越中巴友誼之路

16日自駕遊|成都出發探秘天上阿里,穿越中巴友誼之路

從成都出發,一路向西,走過317,穿越阿里大北線,探秘鋪在天上的219國道。一路壯麗景色,雪山、聖湖、冰川、林海、草甸、牛羊、馬群、牧民、寺廟、僧侶、沿途穿越險峻的盤山路、庫地、麻扎、黑卡、奇台、界山等大坂,在喀喇崑崙山、岡底斯山、喜馬拉雅山的巨大山結中穿行、一望無垠的戈壁沙漠、荒涼的無人區......這是一條神奇的天路,我想沒有人能逃得過它的極致誘惑。

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西藏旅遊線路圖大全

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新藏線地圖

317國道

317穿越了漢、羌、回、滿、蒙、門巴、絡巴、藏族(嘉絨、木雅、康巴、衛藏)等50餘個民族的居聚區,是一條民族交融的大道。

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阿里大北線


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色林錯:位於那曲地區尼瑪縣、申扎、班戈縣三縣交界處,湖面海拔4544米,西藏第一大湖。

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當惹雍錯:位於那曲地區尼瑪縣城內,其藏語意為“胸膛般的碧綠湖”西藏的第四大湖,湖東岸有著名的窮宗遺址,湖南岸有苯教著名的聖山“達果爾雪山”。

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219新藏線

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沿途穿越險峻的盤山路、庫地、麻扎、黑卡、奇台、界山等大坂,在喀喇崑崙山、岡底斯山、喜馬拉雅山的巨大山結中穿行、一望無垠的戈壁沙漠、荒涼的無人區......這是一條神奇的天路。

南疆風情

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都說“不到喀什不算到過新疆”, 喀什作為中國最西端的城市,它西鄰“世界屋脊”帕米爾高原,東近塔克拉瑪干沙漠,許多古老民族曾在這裡繁衍生息。

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走在喀什的大街上,擦肩的基本上都是戴著花帽、頭巾的維吾爾人,街道上不時傳來手鼓和冬不拉為婚禮助興的節奏,一排排伊斯蘭建築在街上聳立著……讓人沉浸在異域風情中。

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行程簡介(全程5850KM)

D1:成都—340KM—馬爾康

D2:馬爾康—280KM—色達

D3:色達—250KM—甘孜

D4:甘孜—200KM—德格

D5:德格—350KM—昌都

D6:昌都—230KM—孜珠山

D7:孜珠山—310KM—索縣

D8:索縣—420KM—班戈

D9:班戈—410KM—尼瑪—文布南村

D10:文布南村—270KM—措勤

D11:措勤—660KM—噶爾

D12:噶爾—700KM—三十里營房

D13:三十里營房—380KM—葉城

D14:葉城—250KM—喀什

D15:喀什—300KM—塔什庫爾幹

D16:塔什庫爾幹—紅旗拉普口岸—500KM—喀什

第1天:成都—340KM—馬爾康

行程亮點: 桃坪羌寨 卓克基土司官寨

早晨出發,經都江堰後到達汶川,觀賞地震後的汶川新貌,水磨古鎮。後驅車到達理縣桃坪羌寨。桃坪羌寨,位於理縣雜谷腦河畔桃坪鄉,是世界保存最完整的羌族建築文化藝術,至今仍然保持著古樸風情的原始羌族村寨。途經卓克基官寨,抵達阿壩州州府——馬爾康。

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第2天:馬爾康—280KM—色達

行程亮點: 喇榮五明佛學院

早起後驅車前往色達方向,經翁達,順溝上行數里後抵色達。色達縣喇榮寺五明佛學院,坐落在四川省甘孜藏族自治州色達縣境縣城東南方約20公里處,海拔4000米上。在重重的群山環繞之中,溝裡的僧舍,以佛學院的大經堂為中心,密密麻麻搭滿了四面的山坡,不計其數的絳紅色小木屋,延綿無數,一眼望不到頭。這些紅色小木屋,是一萬多名僧侶的住所(出家男子稱扎巴,出家女子稱覺姆即女尊者)。 它與亞青寺都是位列前茅的大型寺廟。

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第3天:色達—250KM—甘孜

行程亮點: 沿途風光 甘孜寺

從色達出發直奔甘孜。一路依然是藍天白雲陪伴,風光無限。雪山、駿馬、草原、野花令人目不暇接,不時被插滿經幡或刻滿經文的山巒所感染,甘孜縣位於甘孜藏族自治州西北部,雅礱江上游。“甘孜”為寺廟名稱,意為潔白美麗的地方,擁有1300年建制史,因五世達賴弟子霍·曲吉昂翁彭措在此創立第一座格魯巴寺廟而得名。

甘孜寺是“霍爾黃教十三寺之首”,規模宏大,是五世達賴的弟子霍爾.曲吉昂旺平措於1622年所建。

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第4天:甘孜—200KM—德格

行程亮點: 雀兒山 新路海

從甘孜縣出發,經馬尼干戈,抵達位於雀兒山下的新路海,藏語名為“玉隆拉錯”,意為“傾心湖”,傳說曾令格薩爾王的妃子傾心,故而得名,是甘孜州著名的冰蝕湖,是四川海拔最高、面積最大的冰川湖,湖被群山、森林環抱,雪山、湖泊、森林交織成一幅絕美的畫面,近年來已成為探險旅遊的熱點線路。穿越雀兒山隧道之後抵達藏區的文化中心德格,德格縣的阿須草原是藏族傳說中的英雄格薩爾王的故鄉。

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第5天:德格—350KM—昌都

行程亮點: 德格印經院 強巴林寺

從德格出發,沿途欣賞激流洶湧的金沙江峽谷自然風光,過金沙江崗託大橋後,翻越海拔4245米的矮拉山後到達江達縣,這裡是進入西藏的第一個縣城,繼續翻越海拔4352米戈勒拉山、海拔4064米的俄拉山、海拔4481米的宗拉夷山之後到達茶馬古道的重鎮——昌都。

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德格印經院是藏區三大印經院之首(另兩處是布達拉宮、拉卜楞寺)。又稱為“德格吉祥聚慧禪院”,由第六世德格法王曲吉.登巴次仁建於1729年,全院佔地3000平方米,院宇宏大,坐北朝南,現仍保留有全藏區最古老、最齊全而精美的完整規範的印經工序。

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強巴林寺,位於昌都地區行署所在地昌都縣昌都鎮馬拉山上,距市區很近,是藏東第一大寺,寺內主供未來佛強巴佛(即彌勒佛)而得名強巴林,西藏最大寺廟之一,僧人眾多,是西藏駐寺僧人最多的寺廟之一。

第6天:昌都—230KM—孜珠山

行程亮點: 類烏齊 孜珠寺

昌都,是康巴地區的首府,深藏於藏東康巴地區的高山峽谷裡,從昌都出發,翻越海拔5110米的珠角拉山口,沿途觀賞巨柏樹林,經類烏齊之後翻越海拔4800米的孜珠山,造訪藏區最大的苯教寺院之一的孜珠寺。

類烏齊集自然景觀和人文景觀於一體,素有“藏東明珠”、“西藏小瑞士”之稱。類烏齊寺有700多年的歷史,是西藏東北部著名的噶舉派寺院,具有藏、漢及尼泊爾結合的建築風格。

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孜珠寺由於地處海拔4800米的孜珠山上,離縣城約37公里,“孜珠”意為六座山峰。這裡異峰突起,挺拔險峻,怪石嶙峋,禪洞疊疊。孜珠寺是康區一帶現存規模最大、教徒最多、苯教儀軌保存最完整的寺廟之一。

第7天:孜珠山—310KM—索縣

行程亮點: 布加雪山 贊丹寺 亞拉雪山

從孜珠山出發,沿途觀賞布加雪山,被譽為川藏北線317上的小“岡仁波齊”,座落在索縣、巴青、丁青三縣交界地帶,是藏區最著名的苯教聖地,藏東最高山峰,素有“一山見四季,十里不同天”的自然美稱。又有藏北的原始自然風光,野生動物種。前往索縣,索縣著名景區有贊丹寺,亞安巖洞溫泉,亞拉雪山。贊丹寺是著名的藏傳佛教格魯派寺廟。始建於公元1667年,1983年重建,有“小布達拉宮”之稱。

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第8天:索縣—420KM—班戈

行程亮點:那曲 羌塘草原

那曲,藏語意為“黑河”,位於西藏偏北處,地處唐古拉山脈與念青唐古拉山脈之間,這裡有翻滾的雲、粼粼的水波、連綿的群山和一望無際的遼闊草原,5至9月相對溫暖,是草原的黃金季節,這期間氣候溫和,風平日麗,草原一片青綠,萬物茂盛,人歡畜旺,特別是八月裡舉行的盛大那曲賽馬會更增添了一份悠揚與豪情。

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第9天:班戈—尼瑪—410KM—文布南村

行程亮點: 錯愕鳥島 色林措 當惹雍措 達果雪山

早餐後驅車前往尼瑪,你會遠遠的看到色林錯,色林錯是西藏自治區第二大湖。藏語意為“威光映復的魔鬼湖”,湖面遼闊,湖水藍的驚豔,同時車也將沿著色林錯的南岸,繞湖順時針前行,你會在湖邊看到不少藏羚羊和“白屁股”黃羊。繼續沿途前行,你會看到不少措湖,比如:吳如措、恰規措。沿著沙石路上行駛,隨後到達尼瑪。尼瑪用過午餐之後,出發前往文布南村。

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當惹雍措,地處古象雄王國遺址附近,距尼瑪縣約150公里左右。是西藏著名的三大聖湖之一,也是苯教最重要的神湖。南岸達果雪山東側有一缺口。達果山一列七峰,山體黝黑,頂覆白雪,形狀酷似7座整齊排列的金字塔。它和當熱雍措一起被苯教徒奉為神的聖地。這裡曾是象雄的王宮所在地,是藏北象雄遺蹟最集中的地區之一,是解讀象雄文化之謎的一把鑰匙和研究苯教的重要場所。

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文部南村海拔高達4200多米,散發著濃郁的“世外桃源”氣息,驅車幾十公里的人跡罕至,讓這有種與世隔絕的靜謐。遼闊的聖湖當惹雍錯和達爾果神山,毫無保留地在村莊前鋪展開來。依山而建的村莊,使得村裡每戶人家,都成為絕佳的景觀房。

第10天:文布南村—270KM—措勤

行程亮點:扎日南木錯

沿措勤藏佈下遊寬敞的河谷向東可直達扎日南木錯,扎日南木錯湖體寬闊,暖季風和日麗,遠山如黛,芳草悽悽,是良好的牧場,盛產珍貴的紫絨山羊。沿湖有三五成群的藏羚羊、野驢等野生動物出沒,奔馳在湖濱原野上。由於扎日南木錯屬鹹水湖,湖水蔚藍,透明度好,但水生生物少,只在湖體西北部措勤藏布匯入湖體的淺水區生長茂密的水草和藻類,引來成群的水禽覓食。

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第11天:措勤—雄巴—660KM—噶爾

行程亮點: 仁青休布錯 昂拉仁錯 藏北草原

早上一大早從措勤出發,第一站到達仁青休布錯,這些顏色鮮豔的美麗湖水,是羌塘高原上最靚麗的身姿,若沒有它們,這裡只是一片蠻荒苦寒之地。當無盡的荒野中突然出現這樣一汪碧水,那強烈的反差每每讓我歎為觀止,也使得這特別的湖光山色愈加迷人。隨後到達昂拉仁錯,觀賞昂拉仁錯的壯麗風光。傍晚抵達噶爾。

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昂拉仁錯,位於西藏日喀則地區仲巴縣內境內,湖面海拔4689米。內陸湖泊,屬微鹹水湖。靜謐的湖,平靜得與世隔絕的脫俗;晨光漫漫地曬在荒野,湖面微波粼粼;我的心寧靜得妨佛與世無爭。

第12天:噶爾—700KM—三十里營房

行程亮點: 班公錯 大紅柳灘

今天要早起,去往班公措湖欣賞美麗的日出,絢爛的朝陽將班公措湖照耀的金光閃耀,波光粼粼,無數的水鳥在湖面飛翔,構成了一幅生動的美景,是拍攝大片的絕佳時機。欣賞完日出再經多瑪翻越海撥5230米的紅土達坂,再翻越5248米的界山達坂,便到達大紅柳灘,正式進入新疆境內,下午再穿越新藏線海撥最高的無人區,在黃昏時分到達三十里營房,晚上住三十里營房。

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第13天:三十里營房—380KM—葉城

行程亮點: 遠觀喬戈裡峰 新藏公路零起點紀念碑

早上早點起床,吃過早餐後,開車沿G219向西行駛,一路翻越黑恰達坂、麻扎達坂、庫地達坂、阿喀孜達坂等冰川達坂,沿途村鎮稀少,中午趕到葉城用餐,到達葉城後可以參觀當地的新疆公路零起點紀念碑,感受當年那些從這裡出發,用生命鋪成新疆公路的悲壯歷史。

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第14天:葉城—250KM—喀什

行程亮點: 香妃墓 喀什葛爾老城 高臺民居 艾提爾清真寺

早上沿著G315國道從葉城出發,葉城是新疆一個有著濃郁少數民族風情的邊陲小城,然後去香妃墓看看,香妃是清乾隆皇帝的愛妃,據說全身散發異香。最後到達喀什,喀什是維吾爾語“喀什噶爾”音譯的簡稱,其語源有突厥語、古伊斯蘭語等融合演變而成,含意有“各色磚房”、“玉石集中之地”的意思。

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今天重點瀏覽喀什葛爾老城,老城區街巷縱橫交錯,佈局靈活多變,曲徑通幽,民 居大多為土木、磚木結構,不少傳統民居已有上百年的歷史,是中國唯一的以伊斯蘭文化為特色的 迷宮式城市街區。行走的葛爾老城,猶如置身新疆維吾爾族民俗風情的生動畫卷,這裡也是著名電影《追風箏的人》的取景地。

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艾提爾清真寺,這裡是亞州最有影響的三大清真寺之一,是新疆乃至中國最大的清真寺。

第15天:喀什—300KM—塔什庫爾幹

行程亮點: 白沙湖 慕士塔格峰

早上從喀什出發,沿路線到塔什庫爾干塔吉克自治縣,全程約310公里。沿途遊覽慕士塔格冰川公園。在外野餐,晚上在塔什庫爾幹縣住宿。

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慕士塔格峰、公格爾峰及公格爾九別峰,三山聳立,如同擎天玉柱,屹立在美麗的帕米爾高原上,成為帕米爾高原的標誌和代表。其雄偉高大的身軀巍然屹立於帕米爾高原之上。倒掛的冰川,猶如胸前飄動的銀鬚,雄踞群山之首,故有“冰山之父”的美稱。

第16天:塔什庫爾幹—紅旗拉普口岸—500KM—喀什

行程亮點: 紅旗拉普口岸 公格爾九別峰 慕士塔格峰 卡拉庫勒湖

早上從塔什庫爾幹縣城出發,沿路線去紅其拉甫口岸、瓦罕走廊,隨後沿314國道回到塔什庫爾幹用午餐,用完午餐後出發沿國道前往慕士塔格峰,觀賞慕士塔格峰、公格爾峰及公格爾九別峰,三山聳立的壯麗景觀,領略慕士塔格峰與卡拉庫勒湖相映成趣的湖光山色,隨後驅車前往喀什縣城。

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注:此行程為參考行程,可根據出行需求定製線路!

溫馨提示:

重要證件:駕駛證、行駛本、邊防證、銀行卡、身份證等一些常用重要證件。

裝備提示:常用的旅遊裝備參考:*相機、攝影機;*膠捲、電池及儲存卡;*手機及充電器;*太陽鏡;*現金(多備零錢);*平安藥品(感冒藥、腸胃藥等);*維生素;*幹、溼紙巾;*太陽油、35P防曬霜;*唇膏、潤膚品及化妝品;*雨傘或雨衣;*便鞋及徒步鞋;*毛衣及加絨衝鋒衣、羽絨等保暖衣物;*帽子、圍巾、手套等。

重要藥品:抗高原反藥(高原安、迪諾康膠囊、紅景天、高原安)、止瀉藥(瀉立停、保濟丸)、感冒藥(康泰克、感冒靈、感康)、跌打藥、消炎藥(阿莫斯林)、退燒藥(安乃近)等。

食物準備:為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉乾、榨菜、餅乾及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口乾。

心理準備:良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒,樹立堅強的自信心,能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過度,稍有不適便高原緊張的情緒,反而會加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時間延長。

身體準備:進藏前睡眠和休息要充足,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前,禁止菸酒,防止上呼吸道感染。避免過於勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等,以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應治癒後再進入高原。

入藏後:飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸菸、不喝酒。在高原旅遊宜穿寬鬆、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。

治安問題:沿途藏區的治安普遍很好。因為全民信教的原因,藏民都非常淳樸!西藏、新疆屬特殊民族地區,請團友和睦相處。

風俗習慣:活動中尊重少數民族的風俗習慣、禮儀、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不談論政治、宗教一類的敏感問題。活動中拍照要尊重當地習慣,對於人物或經堂等要先徵詢,經過許可方拍攝。

保護環境:活動中愛護環境,不拋灑廢物,珍惜生靈,不傷害野生動植物。


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