从成都出发，一路向西，走过317，穿越阿里大北线，探秘铺在天上的219国道。一路壮丽景色，雪山、圣湖、冰川、林海、草甸、牛羊、马群、牧民、寺庙、僧侣、沿途穿越险峻的盘山路、库地、麻扎、黑卡、奇台、界山等大坂，在喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山的巨大山结中穿行、一望无垠的戈壁沙漠、荒凉的无人区......这是一条神奇的天路，我想没有人能逃得过它的极致诱惑。
西藏旅游线路图大全
新藏线地图
317国道
317穿越了汉、羌、回、满、蒙、门巴、络巴、藏族（嘉绒、木雅、康巴、卫藏）等50余个民族的居聚区，是一条民族交融的大道。
阿里大北线
色林错：位于那曲地区尼玛县、申扎、班戈县三县交界处，湖面海拔4544米，西藏第一大湖。
当惹雍错：位于那曲地区尼玛县城内，其藏语意为“胸膛般的碧绿湖”西藏的第四大湖，湖东岸有著名的穷宗遗址，湖南岸有苯教著名的圣山“达果尔雪山”。
219新藏线
沿途穿越险峻的盘山路、库地、麻扎、黑卡、奇台、界山等大坂，在喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山的巨大山结中穿行、一望无垠的戈壁沙漠、荒凉的无人区......这是一条神奇的天路。
南疆风情
都说“不到喀什不算到过新疆”, 喀什作为中国最西端的城市，它西邻“世界屋脊”帕米尔高原，东近塔克拉玛干沙漠，许多古老民族曾在这里繁衍生息。
走在喀什的大街上，擦肩的基本上都是戴着花帽、头巾的维吾尔人，街道上不时传来手鼓和冬不拉为婚礼助兴的节奏，一排排伊斯兰建筑在街上耸立着……让人沉浸在异域风情中。
行程简介（全程5850KM）
D1：成都—340KM—马尔康
D2：马尔康—280KM—色达
D3：色达—250KM—甘孜
D4：甘孜—200KM—德格
D5：德格—350KM—昌都
D6：昌都—230KM—孜珠山
D7：孜珠山—310KM—索县
D8：索县—420KM—班戈
D9：班戈—410KM—尼玛—文布南村
D10：文布南村—270KM—措勤
D11：措勤—660KM—噶尔
D12：噶尔—700KM—三十里营房
D13：三十里营房—380KM—叶城
D14：叶城—250KM—喀什
D15：喀什—300KM—塔什库尔干
D16：塔什库尔干—红旗拉普口岸—500KM—喀什
第1天：成都—340KM—马尔康
行程亮点： 桃坪羌寨 卓克基土司官寨
早晨出发，经都江堰后到达汶川，观赏地震后的汶川新貌，水磨古镇。后驱车到达理县桃坪羌寨。桃坪羌寨，位于理县杂谷脑河畔桃坪乡，是世界保存最完整的羌族建筑文化艺术，至今仍然保持着古朴风情的原始羌族村寨。途经卓克基官寨，抵达阿坝州州府——马尔康。
第2天：马尔康—280KM—色达
行程亮点： 喇荣五明佛学院
早起后驱车前往色达方向，经翁达，顺沟上行数里后抵色达。色达县喇荣寺五明佛学院，坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所(出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者)。 它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。
第3天：色达—250KM—甘孜
行程亮点： 沿途风光 甘孜寺
从色达出发直奔甘孜。一路依然是蓝天白云陪伴，风光无限。雪山、骏马、草原、野花令人目不暇接,不时被插满经幡或刻满经文的山峦所感染,甘孜县位于甘孜藏族自治州西北部，雅砻江上游。“甘孜”为寺庙名称，意为洁白美丽的地方，拥有1300年建制史，因五世达赖弟子霍·曲吉昂翁彭措在此创立第一座格鲁巴寺庙而得名。
甘孜寺是“霍尔黄教十三寺之首”，规模宏大，是五世达赖的弟子霍尔.曲吉昂旺平措于1622年所建。
第4天：甘孜—200KM—德格
行程亮点： 雀儿山 新路海
从甘孜县出发，经马尼干戈，抵达位于雀儿山下的新路海，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是甘孜州著名的冰蚀湖，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱，雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。穿越雀儿山隧道之后抵达藏区的文化中心德格，德格县的阿须草原是藏族传说中的英雄格萨尔王的故乡。
第5天：德格—350KM—昌都
行程亮点： 德格印经院 强巴林寺
从德格出发，沿途欣赏激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过金沙江岗托大桥后，翻越海拔4245米的矮拉山后到达江达县，这里是进入西藏的第一个县城，继续翻越海拔4352米戈勒拉山、海拔4064米的俄拉山、海拔4481米的宗拉夷山之后到达茶马古道的重镇——昌都。
德格印经院是藏区三大印经院之首（另两处是布达拉宫、拉卜楞寺）。又称为“德格吉祥聚慧禅院”，由第六世德格法王曲吉.登巴次仁建于1729年，全院占地3000平方米，院宇宏大，坐北朝南，现仍保留有全藏区最古老、最齐全而精美的完整规范的印经工序。
强巴林寺，位于昌都地区行署所在地昌都县昌都镇马拉山上，距市区很近，是藏东第一大寺，寺内主供未来佛强巴佛（即弥勒佛）而得名强巴林，西藏最大寺庙之一，僧人众多，是西藏驻寺僧人最多的寺庙之一。
第6天：昌都—230KM—孜珠山
行程亮点： 类乌齐 孜珠寺
昌都，是康巴地区的首府，深藏于藏东康巴地区的高山峡谷里,从昌都出发，翻越海拔5110米的珠角拉山口，沿途观赏巨柏树林，经类乌齐之后翻越海拔4800米的孜珠山，造访藏区最大的苯教寺院之一的孜珠寺。
类乌齐集自然景观和人文景观于一体，素有“藏东明珠”、“西藏小瑞士”之称。类乌齐寺有700多年的历史，是西藏东北部著名的噶举派寺院，具有藏、汉及尼泊尔结合的建筑风格。
孜珠寺由于地处海拔4800米的孜珠山上，离县城约37公里，“孜珠”意为六座山峰。这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅洞叠叠。孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。
第7天：孜珠山—310KM—索县
行程亮点： 布加雪山 赞丹寺 亚拉雪山
从孜珠山出发，沿途观赏布加雪山，被誉为川藏北线317上的小“冈仁波齐”，座落在索县、巴青、丁青三县交界地带，是藏区最著名的苯教圣地，藏东最高山峰，素有“一山见四季，十里不同天”的自然美称。又有藏北的原始自然风光，野生动物种。前往索县，索县著名景区有赞丹寺，亚安岩洞温泉，亚拉雪山。赞丹寺是著名的藏传佛教格鲁派寺庙。始建于公元1667年，1983年重建，有“小布达拉宫”之称。
第8天：索县—420KM—班戈
行程亮点：那曲 羌塘草原
那曲，藏语意为“黑河”，位于西藏偏北处，地处唐古拉山脉与念青唐古拉山脉之间，这里有翻滚的云、粼粼的水波、连绵的群山和一望无际的辽阔草原，5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺，特别是八月里举行的盛大那曲赛马会更增添了一份悠扬与豪情。
第9天：班戈—尼玛—410KM—文布南村
行程亮点： 错愕鸟岛 色林措 当惹雍措 达果雪山
早餐后驱车前往尼玛，你会远远的看到色林错，色林错是西藏自治区第二大湖。藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，湖面辽阔，湖水蓝的惊艳，同时车也将沿着色林错的南岸，绕湖顺时针前行，你会在湖边看到不少藏羚羊和“白屁股”黄羊。继续沿途前行，你会看到不少措湖，比如：吴如措、恰规措。沿着沙石路上行驶，随后到达尼玛。尼玛用过午餐之后，出发前往文布南村。
当惹雍措，地处古象雄王国遗址附近，距尼玛县约150公里左右。是西藏著名的三大圣湖之一，也是苯教最重要的神湖。南岸达果雪山东侧有一缺口。达果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当热雍措一起被苯教徒奉为神的圣地。这里曾是象雄的王宫所在地，是藏北象雄遗迹最集中的地区之一，是解读象雄文化之谜的一把钥匙和研究苯教的重要场所。
文部南村海拔高达4200多米，散发着浓郁的“世外桃源”气息，驱车几十公里的人迹罕至，让这有种与世隔绝的静谧。辽阔的圣湖当惹雍错和达尔果神山，毫无保留地在村庄前铺展开来。依山而建的村庄，使得村里每户人家，都成为绝佳的景观房。
第10天：文布南村—270KM—措勤
行程亮点：扎日南木错
沿措勤藏布下游宽敞的河谷向东可直达扎日南木错，扎日南木错湖体宽阔，暖季风和日丽，远山如黛，芳草凄凄，是良好的牧场，盛产珍贵的紫绒山羊。沿湖有三五成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没，奔驰在湖滨原野上。由于扎日南木错属咸水湖，湖水蔚蓝，透明度好，但水生生物少，只在湖体西北部措勤藏布汇入湖体的浅水区生长茂密的水草和藻类，引来成群的水禽觅食。
第11天：措勤—雄巴—660KM—噶尔
行程亮点： 仁青休布错 昂拉仁错 藏北草原
早上一大早从措勤出发，第一站到达仁青休布错，这些颜色鲜艳的美丽湖水，是羌塘高原上最靓丽的身姿，若没有它们，这里只是一片蛮荒苦寒之地。当无尽的荒野中突然出现这样一汪碧水，那强烈的反差每每让我叹为观止，也使得这特别的湖光山色愈加迷人。随后到达昂拉仁错，观赏昂拉仁错的壮丽风光。傍晚抵达噶尔。
昂拉仁错，位于西藏日喀则地区仲巴县内境内，湖面海拔4689米。内陆湖泊，属微咸水湖。静谧的湖,平静得与世隔绝的脱俗;晨光漫漫地晒在荒野,湖面微波粼粼;我的心宁静得妨佛与世无争。
第12天：噶尔—700KM—三十里营房
行程亮点： 班公错 大红柳滩
今天要早起，去往班公措湖欣赏美丽的日出，绚烂的朝阳将班公措湖照耀的金光闪耀，波光粼粼，无数的水鸟在湖面飞翔，构成了一幅生动的美景，是拍摄大片的绝佳时机。欣赏完日出再经多玛翻越海拨5230米的红土达坂，再翻越5248米的界山达坂，便到达大红柳滩，正式进入新疆境内，下午再穿越新藏线海拨最高的无人区，在黄昏时分到达三十里营房，晚上住三十里营房。
第13天：三十里营房—380KM—叶城
行程亮点： 远观乔戈里峰 新藏公路零起点纪念碑
早上早点起床，吃过早餐后，开车沿G219向西行驶，一路翻越黑恰达坂、麻扎达坂、库地达坂、阿喀孜达坂等冰川达坂，沿途村镇稀少，中午赶到叶城用餐，到达叶城后可以参观当地的新疆公路零起点纪念碑，感受当年那些从这里出发，用生命铺成新疆公路的悲壮历史。
第14天：叶城—250KM—喀什
行程亮点： 香妃墓 喀什葛尔老城 高台民居 艾提尔清真寺
早上沿着G315国道从叶城出发，叶城是新疆一个有着浓郁少数民族风情的边陲小城，然后去香妃墓看看，香妃是清乾隆皇帝的爱妃，据说全身散发异香。最后到达喀什，喀什是维吾尔语“喀什噶尔”音译的简称，其语源有突厥语、古伊斯兰语等融合演变而成，含意有“各色砖房”、“玉石集中之地”的意思。
今天重点浏览喀什葛尔老城，老城区街巷纵横交错，布局灵活多变，曲径通幽，民 居大多为土木、砖木结构，不少传统民居已有上百年的历史，是中国唯一的以伊斯兰文化为特色的 迷宫式城市街区。行走的葛尔老城，犹如置身新疆维吾尔族民俗风情的生动画卷，这里也是著名电影《追风筝的人》的取景地。
艾提尔清真寺，这里是亚州最有影响的三大清真寺之一，是新疆乃至中国最大的清真寺。
第15天：喀什—300KM—塔什库尔干
行程亮点： 白沙湖 慕士塔格峰
早上从喀什出发，沿路线到塔什库尔干塔吉克自治县，全程约310公里。沿途游览慕士塔格冰川公园。在外野餐，晚上在塔什库尔干县住宿。
慕士塔格峰、公格尔峰及公格尔九别峰，三山耸立，如同擎天玉柱，屹立在美丽的帕米尔高原上，成为帕米尔高原的标志和代表。其雄伟高大的身躯巍然屹立于帕米尔高原之上。倒挂的冰川，犹如胸前飘动的银须，雄踞群山之首，故有“冰山之父”的美称。
第16天：塔什库尔干—红旗拉普口岸—500KM—喀什
行程亮点： 红旗拉普口岸 公格尔九別峰 慕士塔格峰 卡拉库勒湖
早上从塔什库尔干县城出发，沿路线去红其拉甫口岸、瓦罕走廊，随后沿314国道回到塔什库尔干用午餐，用完午餐后出发沿国道前往慕士塔格峰，观赏慕士塔格峰、公格尔峰及公格尔九别峰，三山耸立的壮丽景观，领略慕士塔格峰与卡拉库勒湖相映成趣的湖光山色，随后驱车前往喀什县城。
注：此行程为参考行程，可根据出行需求定制线路！
温馨提示：
重要证件：驾驶证、行驶本、边防证、银行卡、身份证等一些常用重要证件。
装备提示：常用的旅游装备参考：*相机、摄影机；*胶卷、电池及储存卡；*手机及充电器；*太阳镜；*现金（多备零钱）；*平安药品（感冒药、肠胃药等）；*维生素；*干、湿纸巾；*太阳油、35P防晒霜；*唇膏、润肤品及化妆品；*雨伞或雨衣；*便鞋及徒步鞋；*毛衣及加绒冲锋衣、羽绒等保暖衣物；*帽子、围巾、手套等。
重要药品：抗高原反药（高原安、迪诺康胶囊、红景天、高原安）、止泻药（泻立停、保济丸）、感冒药（康泰克、感冒灵、感康）、跌打药、消炎药(阿莫斯林)、退烧药(安乃近)等。
食物准备：为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
入藏后：饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
治安问题：沿途藏区的治安普遍很好。因为全民信教的原因，藏民都非常淳朴！西藏、新疆属特殊民族地区，请团友和睦相处。
风俗习惯：活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。
保护环境：活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
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