健迷寶寶們上午好啊ღ( ´･ᴗ･` )比心
前兩天刷到一個男明星的微博，真是驚豔到我了，如果我不在標題中提前說的話，大家能看出來他是誰嗎？
李光潔？張峻寧？
都不是，這位墨鏡鬍子中分小哥其實是杜淳。
完全認不出來吧？杜淳自己也說，親媽都沒認出來他......
迷妹兒對杜淳的印象，還是那個在海瀾之家裡的中年商務男：
斜劉海、國字臉、POLO衫
赤橙黃綠青藍紫的配色，城鄉結合部的鄉土畫風，出場自帶一股泥土的芬芳。
“一年逛兩次海瀾之家。”這句slogan宛如魔音入耳，承包了我童年的記憶，可以說是山東男孩回家著裝典範了。
完美詮釋“不知道在外邊做什麼，但每次回家都拎回來一兜子錢”的成功人士形象。
主流中帶著憨厚的土氣，不羈中帶著神秘，讓人深深迷醉。
經常被網友吐槽，江湖人稱“鄉村土氣哥”
靠著土氣出名的杜淳，演戲都會被噴。
然而有段日子沒見之後，他突然像換了個人一樣，一會兒“霍建華”：
一會兒“郭富城”：
前段時間曬了一張撩衣服的健身照，我滴老天鵝，這個胸部飽滿，腹肌突出的肌肉男竟是杜淳？！
要不是微博有名字，我也認不出來是他！
紅紅火火恍恍惚惚哈哈哈哈！
原來他一直在健身，最近瘦了很多，再加上曬黑留了鬍子，就有了現在的效果：
真是悶聲幹大事啊，別人減肥都恨不得錄個視頻在微博上公開打卡，杜淳就這麼一聲不響地“改頭換面”了。
不得不說，他健身之後整個人的氣質都不一樣了。
臉都瘦成錐子了，整個人狀態都變年輕了好多，土氣全脫。
以前自拍，
現在自拍，
以前總是一副嚴肅中年商務大叔範兒，不苟言笑
現在人家走雅痞路線了，熟男的魅力啊~~
大家都開玩笑說，杜淳從“一臉正氣公務員”變成了“小資咖啡廳老闆”：
其實杜淳健身不是一天兩天了，能追溯到的時間就是三年前：
身材管理做的也很好，37歲的年紀也沒有失去節制。
男人，就是要糙一點，硬一點，結實一點
如果說杜淳平時健身是工作之餘的愛好，那最近幾個月突飛猛進的原因就是他主演的網劇《無主之城》殺青了。
這個角色需要他蓄鬚、糙一點，而且動作戲很多。
杜淳在開機發佈會的時候就已經換上新形象了，猛一看像某個韓國明星。
這長相和氣質，估計路人遇到他都叫不出名字吧......
（迷妹兒截這個動圖的時候真是看呆了！這個髮型真是誰留誰帥啊！）
適當的健身練肌肉，不僅能讓整個人身體變好，而且對於男藝人來說在硬照表現和舞臺呈現方面都有利。
就算是鮮肉，不健身也會變鬆變油，第一批歸國的鮮肉韓庚，起點當時也是real高。
但幾年過去，現在的他已經泯然眾人了，
髮際線也需要好好保護一下了……
中生代男星們，隨著年齡增長，更容易發福變鬆，但形體管理卻並沒有成為他們關心的事。
這種雅痞style的真是男明星裡面非常缺少的，現存的扳著手指都能數出來，一個帥大叔吳秀波。
小包總楊爍也不錯……
還有低調內斂，沉穩謙卑的張魯一，
婚後的陳曉
這種不要求精緻，帶一點粗糲質感同時又全情盛放荷爾蒙的調調，最招女孩子（也有部分男孩子）喜歡的好嗎！
而且有些土氣是可以通過雅痞的調調來調整的。
比如余文樂，當年站在陳冠希旁邊，臉型方正，臉又很平，加上離子燙過滿天飛的頭髮和衣品，高下立見。
余文樂從《志明與春嬌》時期開始就轉型成了都市女青年最愛的那款文藝悶騷男。
臉型還是那個臉型，不過多了一身肌肉。
現在留點小鬍子，梳個油頭，哪怕一身白T都很有味道了。
其實帥大叔比起鮮肉們明明更有男人味啊。
佛系的自我催眠並不會讓人變得更有趣，唯有改變和努力，才是對抗油膩的中年人生的利器啊！
免費解答各種健身問題
健身迷熱愛健身的人都關注啦！
閱讀更多 健身迷官方號 的文章
