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婴儿期宝宝神经发育还不完善，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种表情，比如微笑、哼哼唧唧、眨眼、抖动等，所以大多数情况下这些抖动是良性且无害的，是宝宝生长发育中的一种正常现象。这样的抖动一般会在婴儿期内（1 岁以内）逐渐消失。
如何安抚？
良性的肢体抖动（动作幅度不大、持续时间不长），家长可以通过抚触宝宝抖动部位（手或脚）中止抖动，或者尝试包裹、摇篮等增加宝宝安全感。
但是，当宝宝同时出现以下 3 种情况，建议家长带宝宝面诊儿科医生评估：
1. 手脚抖动的幅度很大；
2. 抚触也无法停止抖动；
3. 伴有下列 3 种不适症状之一：
无法安抚的哭闹；
脑袋或身体发热；
皱眉或表情痛苦等意识的改变。
还有很多家长会问是不是缺钙？没有必然联系，如果宝宝得了佝偻病，其中一个临床表现就是神经兴奋性增高：如易激惹、烦闹、多汗、枕秃等，但这个病一般是缺维生素D3，所以家长要每天都给宝宝补维生素D3，400IU。
儿科医生鲍秀兰
睡觉突然抖一下，不一定是生病。原因有很多：
大脑发育还不完善
宝宝大脑的神经系统，发育还不够完善，大脑对肢体的控制还不够好，在睡觉的时候做梦等因素都会发生抖一下的情况。
有可能是吃的过饱
有的宝妈有喂夜奶哄睡的习惯，宝宝吃的过饱就入睡，胃里的食物还没完全消化，大脑神经还处于亢奋状态，睡眠质量不好也会导致宝宝乱动。
卧室里光线太强
人在睡眠的时候，光线会让睡觉的人感到不安稳，宝宝就更是如此。
光线过强，会影响宝宝入睡，即使进入睡眠也会降低睡眠质量。
生病
如果抖动情况发生的过于频繁，还是建议家长为了孩子去医院检查。因为已有医学表明，寄生虫、佝偻病、贫血等疾病也会表现出孩子睡眠上的这一问题。
萌妈初长成
正常的惊跳反应，刚从子宫里出来换了环境人家有适应过程的，大了就好了。
我家宝贝刚出生时候睡觉那个反应大呢，还挺频繁，有时候自己都惊的睁开眼了，看看没事他自己就又睡了。把被子给他包裹好，有人说把他手塞包被里就不容易惊，我觉得手给收起来肯定不舒服就一直由着他四仰八叉，有时候他惊了，直接握住他的两只小手他就会安稳很多……
现在宝贝十三个半月，多数都是一觉到天亮，惊跳反应两个月左右好像就没了，不用担心
追龙逐凤
宝宝睡觉时会突然抖一下，有下面几种情况会发生这种现象！第一，宝宝受到过惊吓会导致宝宝睡觉不踏实而抖一下。第二宝宝发烧时，如果烧的温度高就导致惊厥而抖一下。第三宝宝的条件反射，会导致宝宝睡觉时抖一下。如果上述的情况都没有就应该及时就医，检查一下是什么原因导致宝宝睡觉时抖一。
不忘初心55549
宝宝睡觉会突然的抖一下并不是生病了。这有三种情况会这样，一种是宝宝在尿尿，一种是宝宝受到了惊吓，这两种情况都经常会出现。还有一种情况是宝宝的身体条件反映，宝宝在长大，肌肉在运动，会出现这种突然间抖动的痉挛现象。所以宝宝睡觉会突然的抖一下，我们家长是不需要担心的，我们只要轻拍宝宝的后背，给他点呵护就行了。
