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姜子牙，名尚，字子牙，因为祖上是帝舜时期主管礼仪的伯夷，分封在吕，所以后代以吕为姓，姜子牙又名吕尚。
吕尚一贫如洗，却好天文地理、文韬武略这些大而无当的东西，对耕地、打鱼等糊口的技能，一样都不在行。
五十岁的时候，吕尚来到都城朝歌，宰牛卖肉做苦力为生。十年过去，不仅没有人慧眼识珠赏识自己，连相熟的朋友也没几个。年近七旬的吕尚只能离开都城，在渡口旁边开了个小小的饭铺，没想过没过几年也倒了。
满怀治国平天下的志向，却只能在冰冷的世界上辗转漂泊。
吕尚听说周国国王姬昌敬老慈幼，礼贤下士，于是决定投奔周国。
不过吕尚一路西行之后，怕自己一大把年纪还一事无成穷困潦倒，跑过去投奔姬昌会讨个无趣，于是就在周国磻溪钓鱼。
吕尚钓鱼俨然不是为了生活，他既不关心有没有鱼上钩，也不介意每天空手而归，好在周国民风淳朴，左邻右舍看他孤老无依，常给他送衣送食。
某一日，西伯姬昌出行狩猎散心，出发前，姬昌卜了一卦，说是会遇到成就霸王之业的辅佐之臣。
可是姬昌一路没遇到什么奇异之事，直到他到了磻溪，看见一位老人在怡然自得地钓鱼，四周的人喊马嘶和纷乱嘈杂好像都和他没什么关系。姬昌觉得奇怪，结果走过去一看，鱼篓里空空如也。
“先生喜欢钓鱼啊？”姬昌问。
“谈不上喜欢。你看我这鱼钩，是直的。愿者上钩。”
吕尚进一步解释说：“钓鱼就像权术，用厚禄收买人才，用重金收买死士，用官职招揽人才，都如同用饵钓鱼。”
“圣人所考虑的事，就是让天下之人各得其所，最后使得天下归心。”
姬昌忙问：“怎么才能让天下归心呢？”
吕尚回答：“天下乃天下人之天下。能与天下人分享天下利益的，就可以取得天下。独占天下利益的，就会失掉天下。能为天下人谋求利益的，就是王道。道之所在，天下归之。”
姬昌大为叹服，所卜之卦原来应在这里，于是请吕尚登车，两个老小孩一起回到都城。吕尚被封为师，从此人们就称吕尚为太公望，又叫姜太公。
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