首位華人世界小姐，為保持身材每天操場跑20圈，曾和劉翔一起訓練
在娛樂圈中，有許多的明星都非常注重自己的身材，他們保持身材的方法也是多種多樣，有的是到健身房健身，有的是注意自己的飲食，而今天小蛙要說的首位獲得世界小姐稱號的華人模特張梓琳。她保持自己身材的方法絕對會讓你瞠目結舌。
張梓琳小時候曾經練過一段時間的體育，在全運會的跨欄比賽中奪得季軍。而後在參加其他比賽的時候曾和劉翔一起訓練田徑項目。
2007年，她參加了世界小姐的模特大賽，當時的她為了保持住自己的身材，不惜大中午的時候去操場跑圈，這一跑就是20圈，不光中午辛苦的跑步，到了晚上她也不吃完飯，每天都是如此，直到奪得世界小姐的桂冠。不得不說張梓琳的這種毅力，這種精神值得我們學習，但是她的方法的確有點過了，保持身材固然重要，但是自己的身體健康更重要。她這樣夏天大中午的在操場跑圈，不少網友都擔心她不會中暑嗎？
世界小姐大部分都是身材好，而像張梓琳這種身材好，而且長得也能被大眾認可真不多。這是張梓琳在參加世界小姐比賽時候的照片，長得漂亮，身材又好，而且還是氣質。
在奪得世界小姐桂冠後，張梓琳漸漸地進入演藝圈，出演了《硬漢》、《不二神探》等一系列電影。正當自己的事業上升期的時候，29歲的張梓琳選擇了完成自己的終身大事，她沒有選擇嫁入豪門，而是和圈外的聶磊結婚，他的老公是有名的鳳凰男，現在是某公司的高管。在她某次採訪中，她也直言自己對愛情的準則，那就是愛和自由，即使結了婚也不應該被家庭束縛，依然要有自己獨立的空間，她的丈夫也很理解她。
15年的時候有了一個可愛的女兒，關於她的育兒理念也與許多明星不同，她主張讓孩子適應父母的生活，在平時的生活基本上都是她在帶孩子，在寶寶兩個月時候她就帶著寶寶去國外參加某時尚品牌的活動，照顧孩子方面她也很隨性，給孩子衝奶粉她都是用礦泉水直接衝的，她還經常帶自己帶孩子出去旅行，可以看出她還是把家庭放在很重要的位置的。
如今34歲的張梓琳，沒有了像參加世界小姐比賽那樣瘋狂瘦身，但是身材還是十分火辣。尤其是她修長的大長腿格外引人注目。
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