首位华人世界小姐，为保持身材每天操场跑20圈，曾和刘翔一起训练
在娱乐圈中，有许多的明星都非常注重自己的身材，他们保持身材的方法也是多种多样，有的是到健身房健身，有的是注意自己的饮食，而今天小蛙要说的首位获得世界小姐称号的华人模特张梓琳。她保持自己身材的方法绝对会让你瞠目结舌。
张梓琳小时候曾经练过一段时间的体育，在全运会的跨栏比赛中夺得季军。而后在参加其他比赛的时候曾和刘翔一起训练田径项目。
2007年，她参加了世界小姐的模特大赛，当时的她为了保持住自己的身材，不惜大中午的时候去操场跑圈，这一跑就是20圈，不光中午辛苦的跑步，到了晚上她也不吃完饭，每天都是如此，直到夺得世界小姐的桂冠。不得不说张梓琳的这种毅力，这种精神值得我们学习，但是她的方法的确有点过了，保持身材固然重要，但是自己的身体健康更重要。她这样夏天大中午的在操场跑圈，不少网友都担心她不会中暑吗？
世界小姐大部分都是身材好，而像张梓琳这种身材好，而且长得也能被大众认可真不多。这是张梓琳在参加世界小姐比赛时候的照片，长得漂亮，身材又好，而且还是气质。
在夺得世界小姐桂冠后，张梓琳渐渐地进入演艺圈，出演了《硬汉》、《不二神探》等一系列电影。正当自己的事业上升期的时候，29岁的张梓琳选择了完成自己的终身大事，她没有选择嫁入豪门，而是和圈外的聂磊结婚，他的老公是有名的凤凰男，现在是某公司的高管。在她某次采访中，她也直言自己对爱情的准则，那就是爱和自由，即使结了婚也不应该被家庭束缚，依然要有自己独立的空间，她的丈夫也很理解她。
15年的时候有了一个可爱的女儿，关于她的育儿理念也与许多明星不同，她主张让孩子适应父母的生活，在平时的生活基本上都是她在带孩子，在宝宝两个月时候她就带着宝宝去国外参加某时尚品牌的活动，照顾孩子方面她也很随性，给孩子冲奶粉她都是用矿泉水直接冲的，她还经常带自己带孩子出去旅行，可以看出她还是把家庭放在很重要的位置的。
如今34岁的张梓琳，没有了像参加世界小姐比赛那样疯狂瘦身，但是身材还是十分火辣。尤其是她修长的大长腿格外引人注目。
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