一位20多岁的母亲，带着2个孩子走了1500多公里，历时6个月，从他们的家乡以磕长头的方式到他们心中的圣地西藏大昭寺朝拜。两个孩子中小的仅有2岁，大女儿也不过才5岁，即便年龄小，大女儿手上也带了护具，像妈妈一样磕起了长头。也许就像藏族民歌中唱的一样，“黑色的大地是我用身体量过来的，白色的云彩是我用手指数过来的“，在这1500多公里的路途中，他们光着脚用身体丈量了朝圣的路。
在走进拉萨市后，来往的行人看着两个年幼的孩子对他们即尊敬又心疼，有人拿出钱财赠予他们，妈妈微微欠下身子，接过钱后对向他们布施的人说一声“扎西德勒”表示感谢。扎西德勒是藏语吉祥如意的意思，藏民们互相见面时都会说上这样一句话，表示祝福。在城市，孩子们从小被灌输的教育就是听话，好好学习，而在藏区，孩子们从小被灌输的是信仰。
在出发前，妈妈就做好了3件羊皮围裙，有羊毛的一面贴着身体，耐磨的皮面用来接触地面。为防止两个孩子朝圣途中贪玩乱跑，妈妈用2根绳子分别把他们拴在腰间。羊皮围裙经过8个月与地面的接触，早已经脏乱不堪，可是他们的内心是圣洁的。
在西藏，藏民信奉佛教，为了表示自己对神明的虔诚之心，很多人把到大昭寺、布达拉宫、冈仁波齐去朝圣当成一生的心愿。在朝圣的路上，他们只做一件事，就是五体投地的磕长头，在他们五体投地的时候，是为“身”敬，同时口中不断念咒，是为“语”敬，心中不断想念着佛，是为“意”敬。
曾经有人问一个在朝圣路上的小姑娘，“您在这里磕长头求的是什么？内心求的是什么？”姑娘答 “为了六道众生能离苦得乐。”那人又问“不是为了自己？”姑娘答 “不是为了自己。”
很多藏民因为在佛前发愿，他们倾家荡产，三步一叩首，从家乡一路磕到拉萨，有时历时几年甚至十年，其中一些就在严酷的高原气候中，在漫漫长路中，在经过可可西里无人区、翻越高海拔的唐古拉山时离开人世…
藏民说磕上十万个长头才算功德圆满，假如在朝圣的途中死在路上 ，那一定是极有福报的，是对于一个人最好的超度。
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