今夜中元節，俗稱鬼節（有些地方過七月十五，也就是明天），佛教稱為盂蘭盆節。傳說這一天地宮打開地獄之門，已故祖先可回家團圓，因此又是鬼節。
按舊俗，今晚店鋪要早早關門，把街道讓給亡靈回家。
中元節——燒衣水——差不多年年這天都會落雨應節的。
【宜】
凝神靜氣、讓心安寧。吃素齋戒，禪修、行善、祭祀亡靈，為現世父母親人祈福。正午開窗曬太陽、晚上讓門廳的燈盞長明，讓陽氣上升、福氣上揚。
【忌】
做壞事，今天無論作善事還是惡事，福氣的加持和損耗都相當於平時的百萬倍。忌子夜出門、下河游泳。
陰曆七月為申月，申為神，上古時神鬼不分，意思是七月時神鬼顯出形貌；而易經七月為“否”卦，意思是立秋之後處處有陰氣。
“鬼者，歸也”，鬼為純陰之氣、之水，隨大氣圓運動升降有序。古人對“天地陰陽時空場”有著深刻的認識。
兩大鬼節：清明、中元，
按照民間習俗也是不同的。
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南宋·李嵩·《骷髏幻戲圖》
農曆七月中元，陰氣萌生，
傳說這天地府放出全部鬼魂。
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宜在家裡中堂祭祖，院子或屋前燒紙，宜放河燈、路邊點火，道教這天有施食傳統，讓路邊孤魂野鬼得食、吃飽。
農曆三月清明，陰氣斂藏沉寂，
鬼紛紛入居陰宅歇息。
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宜在墓地祭祖，宜“收鬼”，整修墳墓，及早給祖先送去冥幣，祈禱先祖在陰間與左鄰右舍和睦相處。
【中元夜不撞鬼的方法】
1、讓心神安寧。守神是最高級境界的養身，守住神就必然會守住寶貴的陽氣。像打坐、站樁都可以訓練自己守神的能力。不過這個能力不是那麼好就能掌握的，需要身心共同努力去完成。
2、讓自身、及周圍環境的陽氣強大起來；
3、把汙穢、負能量的東西減少。保持家居乾淨整潔、氣味清新就是最簡單避穢的方法。
4、中元，對應的是人體的中丹田，也就是膻中穴，藏氣之府也。今天特別需要疏通膻中穴的鬱氣，按揉或刮痧都行，利於全身清氣通暢。
自古，月亮的陰晴圓缺主導了世間的陰氣
太陽主導了世間的陽氣。今天，中元節月圓之夜，最大最圓的月亮當空，也就帶來了旺盛的陰氣。
滿月之夜，煩躁難入眠
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人類和其它動物一樣，行為舉止都會受月亮能量變化的影響。
精神失常和月亮特別是滿月有關，這是人類最古老的觀點。滿月是引起喜悅和悲傷的心理毒品。滿月時所產生的“生物潮汐”，使暴躁的人更加容易神經過敏，憂鬱的人更加消沉，愛尋歡作樂的人變得更加喜歡採取異常行動。
受地月引力影響，人容易出現情緒暴躁，或抑鬱，建議今晚打坐30分鐘以扶正氣。
■為什麼月亮週期會影響人體？
《黃帝內經》載：“月始生，則血氣始精，衛氣始行；月廓滿，則血氣實，肌肉堅；月廓空，則肌肉減，經絡虛，衛氣去，形獨居。”
意思是說，人在月圓時血氣比較旺盛，月缺時血氣較虛。月亮對應了身體的陰氣（陰成形，人體的陰氣指的是血肉這些有形之物）。
人體中，約有80%為液體，月球的吸引力也能像產生海水潮汐那樣對人體發生作用，引起生理潮，比如女性的月經跟隨的就是月亮盈虧的週期。
夜深，請歸巢。
各位鬼節平安，身心淡然。
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“我希望，這裡有你想去的四季。”
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