過年魚肉別再燉著吃,試試這樣做,挑食的孩子一口氣能吃2條!

過年,是中國最隆重最盛大的節日,在過年的年夜飯上,從古至今全有魚的身影。過年吃魚,代表著年年有餘,生活富裕。

今天小編就為大家推薦一道特色魚的吃法,簡單易學,好吃美味,而且比燉魚好吃100倍!喜歡的朋友一定要試一試哦!

過年魚肉別再燉著吃,試試這樣做,挑食的孩子一口氣能吃2條!

主料:羅非魚1條(別的魚也可以),黑木耳20克、金針菇20克、豆芽20克、藕片20克、腐竹10克、幹辣椒段30克、郫縣豆瓣醬20克、豆瓣醬10克、大重慶火鍋底料20克、薑絲10克、蒜2頭、啤酒1瓶、生抽4毫升、白糖5克、花生碎30克、醋5毫升、孜然粉20克、花椒粉20克、香菜2顆、鹽少許。

做法

1..羅非魚清理乾淨,魚身劃幾刀,用薑片和料酒醃20分鐘(選擇羅非魚是因為羅非魚刺少肉嫩價格適中,對於小孩子吃來說羅非魚是最好的

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2.輔料蔬菜準備好,木耳、藕片、需要提前焯水。

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3.將醃好的魚用廚房用紙把魚身兩邊的水分擦乾,鍋裡倒入適量油,加熱至180度上下,放魚,煎至兩面魚身金黃焦脆盛出。

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4.煎好的魚和蔬菜一同放入有一定深處的烤盤當中。(把藕片墊底,然後把其它蔬菜碼放在魚的周圍。)

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5.開始炒醬汁,鍋中倒入適量油,油熱,放入薑絲爆香以後倒入郫縣豆瓣醬、豆瓣醬、火鍋底料炒出紅油。

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6.放辣椒段炒香,然後把花椒麵、孜然、蒜瓣倒入鍋裡稍微翻炒均勻。

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7.倒入一整瓶的啤酒,然後用生抽和糖調味,最後放幾滴陳醋提香,大火燒開熬三到五分鐘即可。

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8.將熬好的醬汁直接澆到烤盤裡,烤箱預熱230度,入烤箱烤20到25分鐘。

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9.上桌前撒上花生碎和香菜,淋上熱油即可食用。

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麻辣烤魚的製作技巧

1. 魚根據自己的口味來,沒有具體的要求。

2. 蔬菜也是根據自己的喜好來,沒有具體的要求。

3. 過程中,沒有加鹽,因為鹹度已經可以了,口味重的可以添加少許。

4. 熬汁的時候,一定要加少許醋提味。

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