民間常說“十月懷胎，一朝分娩”，其實這個說法實在是太籠統，因為經過大量的觀察發現，很多生產的媽咪的生產日期，並不完全都是十月懷胎，我們都知道有許多不足月齡就提前出生的孩子，也有許多超過正常胎齡仍沒有出生的孩子，但是前前後後一折算，所以“平”下來，胎兒們在母體內呆的時間差不多為十月。這也確實體現了古人對於人體生理情況的瞭解。他們將女性約28天/次月事作為一個週期，十月共280天視為足月生產，這與現代醫學所發現的40周生產分毫不差。
鑑於天文曆法的細微差異，導致許多人並不知道如何計算自己的孕週數以準確計算自己的生產日期，因此導致了很多人不能做好接生寶寶的準備。大家要知道，如果能夠學會計算孕週數，準媽媽們還能夠定期到醫院“例行”產檢，這不僅有利於腹中寶寶的健康，還有利於孕媽們自己的身體健康，因此，以下的這3種推算臨產日期的辦法大家需要好好了解一下。
1.根據末次月經的推斷方式
這個算法其實很簡單，孕媽們只要知道自己的最後一次月經來潮的第一天就可以了，然後根據停經的具體月和日計算，月份加9，日期加7，比如說5月1日停經的，那麼5+9=14（年12月）那麼，寶寶應該出生的月份就應該未來年的2月份，而關於具體的日數的算法則為1+7=8，那麼寶寶具體出生的月份就應該是來年的2月8日了。
2.根據胎動日期計算
有些媽咪可能記不清楚自己最後一次月經的日期了，那麼則可以以首次開始出現胎動的日期進行推算。一般而言胎動開始於懷孕後的18-20周。如果需要計算大致的生產日期，則計算方法為就是初產婦胎動時間加上140天或者經產婦胎動時間加上154天。
3.從孕吐開始的時間推算
這種方法比較粗略，孕吐反應大約出現在懷孕6週末，於是知道，當開始出現孕吐的時間便為懷孕六週左右，由此向後推算至280天即為預產期。這個方法更為簡便，不過需要自己記住孕吐的時間，分辨是否是由於懷孕的原因引起的孕吐反應。
這幾種方法均可以計算孕周並相應的計算出大致生產日期，能夠根據孕周推算進行孕檢的準備，祝你好孕。
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