在香港动作电影中，洪金宝、成龙、元彪、元华等七小福无疑占据很重要的地位，师兄弟七人发展各不相同，其中以洪金宝和成龙发展得最好，分别成立了洪家班和成家班，而元彪和元华则加入了洪家班，而且都当过李小龙的御用替身。香港七小福是京剧名武生于占元20世纪60年代在香港开办中国戏剧研究学院时所收的7位门生的总称，是一个戏班
其实七小福的成就不在戏曲上。他们对香港电影的发展与进步起到了推进作用。如福星高照里的元彪，已经成为香港功夫巨星的洪金宝（元龙）红遍全球的成龙（元楼）和功夫里的包租婆（元秋）包租公（元华）。今天我们就讲一讲元华。
元华的本名叫容继志，1952年出生于香港。刚出道的时候，元华做过替身演员，而替身的对象，就是大名鼎鼎的李小龙。在七小福之中，元华的功夫是最好的。七小福的师兄弟们当时都称元华为“跟斗王”。元华是一个非常有才华和职业操守的演员。元华是20世纪80年代名噪一时的“七小福”成员之一，早年以一身好功夫为李小龙作替身，参演过《飞龙猛将》、《急冻奇侠》、《东方秃鹰》等香港动作电影，其饰演的反派角色更是深入人心。
而元华在跟着李小龙的时候，当时的李小龙已经在好莱坞打出一片天地了，而且李小龙曾承诺元华带他去好莱坞，元华是七小福中的二师兄，而且他的功夫也是特别的好，所以当，师兄弟们都四处拼搏的时候，元华就已经，被李小龙看中了，成为了他的完美替身。
现在元华68了，演了一辈子戏，当了一辈子戏骨，到头来一部电影只拿了10万，被问起片酬为何这样低，元华笑着说:再高就没人找我了！这在娱乐圈随意一度饭局都要五万十万的大条件里，以元华那样的咖位，真的算是少到有点寒心了。
纵观过来香港多少十年表演史，元华相对于是香港电影能容留记号的黄金主角。看到某个旧事，我真的有种莫名的惆怅。为香港电影的衰败惆怅，为着喜爱的艺人变老而惆怅。
所以他的收入并不高，没有戏拍的情况下，每月只有4000多港币的工资，因此显得有些落魄。低价代言某网络游戏，代言费用还不及当今微博红人所发一条微博的收益多，让不少网友大跌眼镜，纷纷力挺包租公。曾是名噪一时的七小福成员之一，早年以一身好功夫为李小龙作替身，其饰演的反派角色更是深入人心如今是现在这种现状真是让人同情。
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