人的身体主要组成部分就是水，人类的生存离不开水，水是“生命之源”。很多人都认为，宝宝要多喝水才不会上火。真的是这样吗？新生儿究竟要不要喝水？如何判断宝宝是否需要喝水呢?宝宝什么时候需要喝水呢？一起来了解下。
新生儿需要额外喝水吗？
儿科医生建议，在宝宝满六个月大之前，不要给宝宝喝额外喝水。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，婴儿所需要的水分从母乳和奶粉中就能得到足够的供给。建议家长们仔细观察，如果宝宝尿色发黄（晨尿除外），就需要额外补水。
如何判断宝宝是否需要喝水呢?
1、观察尿液颜色：正常情况下，宝宝尿的颜色应该为无色透明或者浅黄色。如果尿液为深黄色，就说明宝宝缺水了，但晨尿除外。
2、观察小便次数：一般3岁以下宝宝每天尿6～8次。如果宝宝每天小便次数不足6次，这就说明身体已经缺水了，需要及时补充水分。
3、观察嘴唇是否干燥：如果宝宝嘴唇干燥，皮肤上出现大量皮屑，没有光泽，那就表示身体缺水水分了。
给宝宝过量喂水有哪些危害？
害处一：干扰母乳喂养。喝水会让胃内有饱胀感，水喝多了，吃奶就少。
害处二：加重宝宝肾脏负担。给宝宝过量喝水可能增加肾脏丢失盐分，引起水肿。
害处三：在宝宝身体循环排出水分的同时，也会排出过多的钠，而钠元素在体内流失后，会影响宝宝脑部活动，严重的情况会造成抽搐和癫痫。
宝宝什么时候需要额外喝水？
1、如果宝宝满六个月，这时一般添加了辅食，就需要适量喂水。
2、如果宝宝发烧感冒，或是有出汗多、腹泻、呕吐等现象，这时身体里的水分会流失，就需要适当给宝宝补充水分。
3、如果宝宝有进食维生素等药物，也需要适当补充一些水分。
4、宝宝在厌奶期喝母乳或者奶粉很少，需要适量补水。
5、刚喝完奶，可以让宝宝饮少量的水冲冲口腔中的奶渣。
6、天气炎热，如果宝宝出了很多汗，而且小便发黄，这时需要在两次喝奶之间，给宝宝补充点水分。
温馨提醒：家长们切记不要按照成年人的需求和想法给宝宝私自喂水哦，六个月以内的宝宝并不是这样的，过量水分可能会给宝宝肾脏造成严重的负担！
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