早上洗头好还是晚上好？
早上洗头好还是晚上好？
早上洗头好还是晚上好？
重要的问题说三遍
经过深思熟虑之后
发现一个问题
这篇科普可能对短发平头
或者光头等人毫无帮助
早上刚起床的时候
血液循环还没有恢复到正常水平
血液运行比较缓慢
对于比较敏感的头部皮肤
水的刺激会使血液循环加速
血液的突然提速会令头部感到不适
体现为脑袋发胀、晕沉
一般来说
早上起来不要马上洗头
等个20~30分钟
期间你可以刷牙洗脸上厕所
至于晚上洗头
很多人都是在睡觉前才洗头
头发没干透情况下就直接睡觉
然而头发残余的水分贴着头皮
水分蒸发的同时
也要带走很多热量
一克水蒸发时要带走500卡热量
此时提问调节中枢的调节功能低下
因而出现感冒症状
如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等
因此晚上洗头要趁早
确保睡前头发已经干了
对于洗头需要注意的有两点：
洗头的水都应该是适宜的温度
比自己的体温高两三度最好
冷水对头皮的刺激性很大
长久以往会导致偏头痛
头发湿哒哒就出门吹风
尤其是在寒冷的冬季早上
水分没有擦干的话
很容易通过毛孔
使得脑部遭受风寒
轻者也会患上感冒头痛
不想洗头又想头发清爽
这时候该怎么办呢？
于是很多妹子就掌握了这种特技
只洗刘海不洗头
既方便又快捷
虽然说生活也是一门学问
不过现在的人没这么讲究
毕竟大家都是佛系生活
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