肥胖，是一種社會性、慢性疾病，指體內熱量的攝入大於消耗，造成體內脂肪堆積過多，超出正常範圍。隨著生活水平的日益提高，肥胖已經逐漸成為威脅人們健康的重要因素。 肥胖是禍是福歷史上早有爭論。我國民間曾稱發胖為“發福”，認為肥胖代表“富有”、“權威”。現代大量醫學研究則證明肥胖有損健康，1997年世界衛生組織已明確宣佈肥胖症是一種疾病。 大多數女性因為肥胖，會選擇減肥，重新塑造自己的體型，以保持自身的完美。如何讓自己的體形達到理想的狀態，是每一個女人都在考慮的問題，因此，女性朋友會選擇各種各樣的減肥方法，但結局都會收效甚微。早早的遠離肥胖，就是早早的遠離疾病，每年因為肥胖導致死亡高達33%，這是一個相當高的比例。 湖北女孩餘女士，因懷孕身體激素胃口因素等影響所致，體重增長到84kg，想著過了哺乳期體重會降下來，可結果並非如此。節食、代餐等用了各種辦法都沒效果，眼看著寶寶都兩歲了，體重還是紋絲不動，這可急壞了餘女士。因形象問題，餘女士變的不愛出門，特別是不願意跟老公走在一起，像是牽著弟弟般。慢慢的，餘女士性格變的非常暴躁，一點小事都會發展到家庭戰爭，嚴重影響了家庭關係，夫妻關係。
因為肥胖引發的問題很多，家庭、工作、生活都會導致問題的滋生，自己本身也會對自己產生厭惡的心理，遠離肥胖，可以使我們的生活更加健康，重拾健康的生活態度，變得讓自己更加的自信。
餘女士聽聞深圳奉聞堂的張海波老師可以幫她成功減肥，於是她便來到了深圳找到張老師，經過一個月的調理，餘女士成功從84kg減到69kg，從外形上的確看上去纖瘦了不少，身體測量數據也發生了驚人的變化。餘女士減肥成功後，重獲了美麗與自信。通過對比，我們不難發現，徐女士的變化的確是非常大的，這種變化，也必將給徐女士日後的生活帶來很大的改變，而這個變化，只用了一個月。
肥胖並不可怕，正確對待肥胖，是我們找回自身完美的第一步。擁有健康，就擁有了生活的全部，讓我們在健康的道路上一起前行。
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