2018年對於中國籃球來說是不平凡的一年，亞運會收割了雖有籃球項目的冠軍。要知道男籃只派出了紅隊，還有一半的主力留在籃隊。姚明上任籃協掌門人之後就開始進行全面的改革，期初男籃分成兩隊備受外界質疑。不過事實證明姚明的決定是完全正確的。身為籃協掌門人的他如今看起處處都有國際範，不過想不到當年的姚明跟很多平常人一樣在生活上不拘小節。
很多人18歲的時候都住在學校，當年18歲的姚明在上海隊。因為年少出眾，所以當年18歲的時候就有人幫他拍紀錄片。影片紀錄了姚明生活的各個細節，其中有一個畫面非常好笑。姚明在上海隊的宿舍跟的大部分的學校宿舍看起來並沒有太大區別，條件也是相當簡陋。兩張椅子，三張床，宿舍還拉了兩條繩子專門連衣服，洗漱用品都放在桌子上，床上的被子也都沒有摺疊。。。。。
畫面中出現的是後來的國際巨星，如今籃協的掌門人姚明。他坐在椅子上幹什麼呢？沒錯他在玩遊戲，用到的是當年紅遍大江南北的”小霸王”遊戲機。當年的如果有王者榮耀的話，姚明估計已經是最強王者的級別了，姚明非常喜歡玩遊戲，當年可以說是痴迷。
以前姚明經常在距離家不遠的一個網吧玩遊戲。2002年進入NBA之後，第一次回家他像往常一樣還是到那家網吧
，萬萬沒想到網吧還是那家網吧，自己已經不是曾經的自己了。一躍成為國際巨星的姚明，一到網吧就被粉絲團團包圍，弄得只能他乖乖回家。從此再也不敢去那家網吧玩遊戲了。
當年姚明在上海隊的住宿條件並不是很好，但他外在環境並不是決定成功的唯一因素。遊戲成為他除了籃球最重要的娛樂途徑，遊戲歸遊戲打球還是很努力的。通過出色的身體條件和刻苦的訓練，他終於成為籃球世界中的佼佼者。
姚明沒有像很多明星那樣的擺架子，有時候他拒絕球迷的拍照或其他要求是因為他自己真的有夠煩，而不是耍大牌。
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