懷孕了，孕媽媽都變得特別小心翼翼，從飲食、著裝、睡覺、走路等一切事情都要先考慮到胎寶寶的感受，但是也有不少粗心大意，任性自我的孕媽媽在做一些事情的時候不考慮胎寶寶的感受，隨性隨意，其實胎寶寶在媽媽肚子裡什麼都能感受到，尤其是孕媽媽做以下這4件事時，胎寶寶最害怕，還可能會對胎寶寶造成傷害。
1、對冷飲不忌口
炎熱的夏天，很多孕媽媽總是忍不住想吃冷飲或冰鎮的水果等，但是孕媽媽要明白，冰冷的食物在酷熱的天氣裡一時吃著是過癮舒服了，可是卻影響到了自己和腹中胎寶寶的健康，因為過於冰冷的食物會引起孕媽媽腸胃不適，腹瀉，消化不良，這樣就會導致胎寶寶在腹中躁動不安，也會感到一樣的不舒服，所以為了胎兒健康，孕媽媽一定要忌口，如果實在太想吃了，吃一點解解饞就可以，千萬別貪吃。
2、喜歡用冷水洗澡
一到夏天，很多人都喜歡用冷水沖涼，覺得涼爽舒服，雖然用冷水沖涼是一種一時快速降體溫的方法。但是對於孕媽媽來說，用冷水洗澡，容易造成身體應激反應，如心跳加快、血壓升高、精神緊張等症狀。這樣一來就會對腹中的胎兒造成一定程度的健康影響。其實，很多人都不明白一個道理，炎熱夏天，如果把燒開的水涼溫了來沖涼，比冷水沖涼健康還涼爽持久，不妨試試
3、情緒不穩定
女性在懷孕之後，由於體內的激素髮生改變，再加上對事物都過於敏感、一遇到一點小事就有可能大發雷霆，看什麼都不順眼，有時候還會莫名其妙的胡亂猜疑、傷感。其實，孕媽媽平時的情緒變動對胎兒的影響是很大的。調查發現情緒不穩定的孕媽媽生畸形寶寶的幾率會更大，孕媽媽的情緒會嚴重影響胎兒的發育和胎動次數。
4、總是熬夜
年輕人都習慣性的愛熬夜，很多孕媽媽在懷孕之後也是改不掉這個壞習慣。孕媽媽熬夜會影響自身的內分泌系統，同時孕媽媽熬夜免疫系統功能會降低，更容易患病。孕媽媽習慣性熬夜會影響到腹中胎寶寶的正常作息，胎寶寶休息不好也會影響發育，這樣出生的寶寶也可能會很難帶。
5、亂吃藥
懷孕後，孕媽媽是不能隨意亂吃藥的。很多藥物中的成分會影響胎兒的健康發育，很可能會刺激胎兒的神經並導致胎兒畸形。如果孕媽媽生病了，不要自己在家隨便吃藥，要去正規的醫院就醫治療。
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