好喝不過檸檬汁,好菜要配檸檬吃!

檸檬在料理中的角色,絕對不僅僅侷限於是一種水果。越來越多中式菜品,受西餐文化影響,將檸檬作為佐菜的重要原料,極大地影響了菜品的風味、口感,普通尋常的菜式,被三兩片檸檬裝點成好看的樣子。

好喝不過檸檬汁,好菜要配檸檬吃!

01. 去腥解膩,一顆檸檬足以

檸檬去腥解膩的功效,並不是空穴來風。肉類的腥味主要由如氨氣、 三甲胺、硫化氫等物質產生,這些物質均為鹼性化合物。而檸檬中含有豐富的檸檬酸,能夠與鹼性化合物發生中和反應,在一定程度上去除肉類的腥味。

好喝不過檸檬汁,好菜要配檸檬吃!

此外,檸檬中還含有超過60種芳香物質,這些芬芳清爽的氣息,不僅能夠部分掩蓋肉類的腥味,還能夠刺激我們的感官,配合檸檬本身的酸味,促進唾液分泌,從而達到解膩的效果。

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02. 檸檬生津,消食解暑

檸檬,是最有營養價值的水果之一。別看它味酸,微苦,不像其它水果一樣方便直接食用,但是檸檬內含豐富的檸檬酸和維生素C,對人體健康十分有益。

好喝不過檸檬汁,好菜要配檸檬吃!

夏季天氣溼熱,人容易感到身體疲乏、食慾不振,往往這個時候,檸檬汁因為其獨特的、清爽的口感,在冷飲店裡總十分暢銷。料理中的檸檬與冷飲店裡的檸檬異曲同工,都能起到化氣生津、消食解暑的作用。

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03. 檸檬撞對菜品,好吃有調性

檸檬在料理中的應用,可以說是驚為天人。出鍋時看起來很暗黑的一道菜,用檸檬裝飾之後就會變得很有食慾,加上它的豐富的調味作用,很受大廚們的偏愛。

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【檸檬蝦】

【用料】

蝦、檸檬、洋蔥、姜、蒜、椒鹽、熟花生米、幹辣椒

【做法】

① 鮮蝦洗淨,檸檬皮切絲、洋蔥切絲;

② 油燒熱,鮮蝦炸至微變色,撈起,將多餘的油份瀝掉;

③ 鍋內放油燒熱,放入姜、蒜、幹辣椒、檸檬皮絲、洋蔥絲爆香;

④ 放入炸蝦、翻炒至熟,放椒鹽和熟花生米,炒勻;

⑤ 裝盤,擠少許檸檬汁淋於蝦即可。

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【檸檬排骨】

【用料】

排骨、檸檬、生抽、老抽、 料酒 、桂皮、香葉、八角、蔥、姜、冰糖

【做法】

① 檸檬切片,排骨焯水瀝乾;

② 油燒熱, 放入桂皮、 香葉和八角爆香,倒入排骨翻炒;

③ 加入料酒、生抽和老抽,上色後加水燒開;

④ 加入蔥、姜、冰糖和檸檬片,翻炒均勻;

⑤ 將炒好的排骨放入沙煲,小火慢煲1小時,然後加鹽大火收汁即可。

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【檸檬鳳爪】

【用料】

雞爪、檸檬、姜、蒜、香菜、小米椒、料酒、生抽、醋、糖、鹽、香油

【做法】

① 檸檬切片,薑切片,香菜切段,蒜搗碎,小米椒切圈,將百香果肉挖到碗裡;

② 鳳爪洗淨,剪去指甲對半剁開,焯水後瀝乾;

③ 煮一鍋清水,放入料酒和薑片,沸騰五分鐘,撈出薑片放涼備用;

④ 取一空碗,放入香菜段、小米椒圈、蒜蓉和檸檬片,再倒入生抽、醋、糖、鹽、香油和百香果肉,攪拌均勻;

⑤ 將鳳爪放入調好的醬汁中,攪拌均勻即可食用,冷藏6小時後口感更佳。


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