關於多動症
文丨海英博士
暑假期間接觸了許多家長和孩子，對所有問題總結後，發現最多的問題集中在注意力不集中、多動症、情緒不好等方面。
許多家長假期開始重視孩子的問題，因為過去孩子上學期間，白天整天見不著孩子，到晚上回家才看得見。但是放假後從早到晚都有時間和孩子呆一塊了。有很多家長和我反映，暑假過的非的特別辛苦，孩子從早到晚就沒安靜過，情緒狀態浮躁，補習班不好好上，作業也拖拖拉拉。家長各種看不順眼，爭吵打罵不斷......
今天我們就著重說一下多動症的問題。
多動症的孩子是怎麼樣的？
怎麼區分孩子 注意缺陷和多動障礙？
首先，多動症是以「多動」為主的，這些孩子表現的從小別人在走的時候，他就在跑了，跑的特別快。大家會覺得這個孩子根本安靜不下來，小動作特別多。
其次，注意「活潑好動」和「多動」的區別，有的孩子很活潑，回到教室的時候能夠安靜下來，這種就不屬於多動症。多動的孩子是任何情況下安靜不下來的，老師越說他越興奮，尤其在需要遵守規則的情況下，別人的批評建議根本不管用。
多動症、注意力、情緒干擾能力的關係
不管是多動的還是伴有多動孩子，注意缺陷現象都比較常見。比較典型的是提問問題時，這類孩子注意力不集中現象很明顯。
注意力和情緒干擾能力息息相關，舉個例子來說，有的孩子在學習上注意力明顯不集中但你叫她拼樂高時， 她卻很願意。需要收心的時候孩子能把心收回來，遇到喜歡的東西她注意力特別集中，不喜歡的就不做了，這就說明孩子的注意力受孩子情緒干擾的影響。
外向孩子的問題值得注意
外向孩子的情緒不外顯，不容易看出來，會覺得他天生沒有愁事，怎麼說他也不走心。從心理學來說，他已經屏蔽了很多信息，表現的是他不在乎。實際上給他帶來的危害還是挺多的。
此類孩子在內心深處不自信，孩子用外向的表現誇大自己的能力，這樣的孩子其實內心還是很脆弱的。表面嘻嘻哈哈，其實她有很多焦慮的問題，也不敢面對自我。
青春期孩子的問題
有很多孩子在青春期，表現的不多動了，但出現了很多情緒問題，比如情緒容易低落。另外一類孩子則完全相反，活動過多，沒辦法踏實地坐下來。給多動孩子做內觀練習時，孩子覺得時間太漫長了，很難受。
其實在青春期時，孩子不安焦慮會增多，甚至還會伴有行為的問題，多動的問題沒有解決，情緒出現問題，行為上也會出現問題，甚至出現容易起爭執、暴力。小時候打架可能造成不了太大的問題，孩子大了這種情況還是很危險的
還有一些孩子不發脾氣，但是可能會出現抽動或者拖拉問題。比如有的家長說孩子寫作業明明半小時就可以完成，孩子一定要拖到一兩個小時。
注意力和多動症問題的干預方式
首先，早發現早處理。孩子有多動的問題，在小時候就要處理好。要是注意力問題，這是跟大腦有關係的，而且孩子情緒波動比較大，家長很難干預和引導，這時就需要專業的訓練，所以我們的課程對這樣的孩子幫助是很大的。
其次，對於注意力容易受到情緒影響的孩子，他們容易收到外界的干擾，有的家長髮現，有個嚴厲的老師才管得住她。藉助一個外力來控制是一個方式，但這時一定要避免脾氣暴躁的控制。注意力不集中的孩子很容易讓家長抓狂，家長脾氣暴躁的管理方式會使得孩子的脾氣更受影響。因為多動症的孩子很容易合併其他的問題，比如情緒比較激動，他會覺得你為什麼不讓我這麼做，所以脾氣暴躁的管理方式很難奏效。
最後，注意力訓練並不是單獨訓練。有的家長髮現孩子注意能力不好。比如說，這個孩子每天嘻嘻哈哈，就是注意力不集中。所以就在網上學習一些訓練方式，但往往發現做完注意力訓練，孩子不僅注意力沒太大變化，脾氣更大了。所以，情緒也需要加以改善，所以注意力它不是單獨訓練，而是需要針對孩子的問題進行綜合訓練，如多動、情緒訓練等課程。
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