其实女丹诀第二则的炼形很不想分享出来，原因有两个，但我必须写出来让大家先参考，还为了我自己的后续是否要不要筑基。
第一个问题按原书提到“女子之体原属阴浊，不若男子之体。实秉阳刚。苟不陶炼，不能使血还为气，如何孕得出先天，产得出真气。若不得直气，仍然一片纯阴，又焉能复得了还丹，成得了大道。故女子之形是必先炼，而后可然。”
按照这样说很让人无法理解。既然道法自然，何须摒弃阴柔女体转而练成纯阳之体，谁规定修真得道必须是男子的纯阳之体？先人的臆想吗？道分阴阳，阴阳调和方可归道，达到原始归一。
不过大体方向并没有错，男子属阳，需完成炼精化气完成练阴；女子属阴，需完成炼血化气（经血）完成练阳。不过都是为了完善自身阴阳完成筑基。
第二个问题是炼形。原功法是：冥目静坐，运舌嗽津，鼻吸清气，随津睡吞下喉咙，沿任脉入膻中，下黄房，至血海；意守血海一会；再以意念引导津气通尾阎，沿督脉直入泥丸；由泥丸经面部入口舌，下喉咙，至两乳间的膻中。意守膻中，使津化为气。这叫一转。这段功夫，又称为“玉液河车”。如此连作三转。然后两手运乳三十六遍后，捧两乳至膻中，以意引气至血海。再行“玉液河车”三转后运乳，如此连作三番，就完成了九转炼形功夫。
练功时眼睛得闭上吧！
原功法的修炼方式有没有问题暂且无法理论，我是男人不可能去练。问题是说女子练到如男子之体（胸围），九转内丹术也有提到男子完成筑基堵漏实现阳具缩小极致。这可吓到我了，根据四年大小周天和十二经脉的修炼来看，身体各方面都变强了，包括阳具。但是筑基堵漏后会缩小极致，我无法接受（怒：红尘修真，还是单身，修到无根，可还算人？）
张三丰祖师爷，一生未有道侣，他著作的《无根树》是不是我理解的那样“无根”树。言归正传，按照这些炼形理论来看，难道吕洞宾祖师类似太监之体？可为什么记载他好色。难道何仙姑、慈航真人、孙不二等成名女修是太平公主？那修真界的仙人本该是什么样啊？
所以这炼形，有必要得出最佳观点才能修炼。
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