名醫診室
您好！請關注“懷賢健康”，正常關節表面附有關節軟骨，關節軟骨非常光滑，摩擦係數低於兩個冰塊間摩擦係數。但由於年齡增長、外傷或骨骼力線異常時，可導致關節軟骨產生過多磨損，同時出現相應骨贅增生，最終導致整個關節軟骨消失，進而造成局部骨骼間直接產生摩擦，患者出現疼痛、關節活動障礙、骨贅增生等一系列表現，下面我們來說說關節炎有哪些症狀？
1.疼痛疼痛 一般在患病初期疼痛為間歇性疼痛，活動多時，疼痛加重，晨起或久坐後起立時疼痛，活動後疼痛減輕，在疾病的後期表現在疼痛呈持續性，稍微活動就會感到疼痛，休息後疼痛也不會明顯緩解，嚴重者休息時也會疼痛。
2.腫脹
關節腫脹主要是由於關節的滑膜增厚、滑液分泌增多、脂肪墊增厚、骨質增生引起。通常會有休息時減輕頻繁活動時加重的特點。治療效果差，關節積液可長期存在。
3.僵硬
除了疼痛外，膝關節炎的症狀還表現為關節腫脹，膝關節伸展不靈活，走路的時候容易出現“絞索”的現象，也就是指在行走的時候，膝關節突然像被什麼卡住了一樣，無法活動。
4.摩擦音
骨關節炎發展到後期，由於關節軟骨退化、剝落，會使軟骨下的骨質暴露。當關節活動時，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相觸碰時會發出聲音。
5.畸形
膝關節骨性關節炎的晚期表現，最常見的是膝內翻畸形。
懷賢健康提示您！關節炎患者應注意以下幾點：
1.運動鍛鍊
養成運動鍛鍊的習慣，鍛鍊時量力而為，不要過度，因為膝部是人體承重最大的關節，負荷過量易造成關節炎，鍛鍊時患病關節活動幅度應由小到大，不要過多而又集中地進行大強度劇烈的跑跳活動，以免關節負擔過重，造成病痛復發。
2.合理膳食
飲食應遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則，少食多餐，不食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。
3.按摩
按摩可以促進血液和淋巴液的循環，消除腫脹，改善身體表層的血液供應，還能有效解除肌肉痠軟、脹痛，麻木無力等症狀，消除肌肉疲勞，恢復肌肉張力。
4.改善睡眠
睡眠不良可以加重關節炎的疼痛和疲勞，避免晚間食用含有咖啡因的食物飲料和劇烈運動，養成早睡早起的睡眠習慣。
5.維持健康體重
肥胖往往是導致關節炎的一個重要原因，減掉身上的贅肉可以減輕關節的負擔，加快關節炎的康復速度。
6.防寒保暖
多曬太陽，注意防寒保暖可以減輕骨性關節炎患者的疼痛感，改善病情。
希望以上方法能夠幫助到您，請關注“懷賢健康”，我們會每天不斷更新小常識給大家。
懷賢健康
這個問題問的關節炎的症狀，不知道說的是不是骨關節炎的，還是說是別的。暫且按照我個人的理解去解釋了。
很多中老年人走路有點瘸、上樓上不了、蹲廁所困難、坐矮凳起不來，甚至走路有點疼，這些情況大多數都是骨關節炎的表現。其實，它的最主要的症狀，就是疼。一般的都是膝關節前方疼痛，或者是內側疼為主，外側的疼痛相對比較少見。還有就是有卡感，有時候一活動就會有嘎巴的響聲，或者就是活動的時候不知道怎麼就卡一下，同時伴有疼痛，這就是膝關節骨關節炎比較典型的幾個症狀。
另外，有的人得了關節炎老感覺膝蓋特別僵硬，走路的時候也有些疼，就想多動動，把僵硬的關節給活動開了就好了，其實這是一個誤區，關節炎產生的關節炎僵硬，不是動的越多就會越好。反而是一定要少做或者不做那個引起你膝關節疼痛或不適的動作。
運動醫學楊渝平大夫
什麼是關節炎？
關節炎是指:發生在人體關節及其周圍組織，一般多由於炎症、寒溼、風邪、感染、退化、外傷、自身免疫力低下，或者其它原因引起的一種骨科疾病。關節炎(中醫叫痺症)，可分為風溼性關節炎、類風溼性關節炎、增生性關節炎、老年性關節炎、退行性關節炎、化膿性關節炎。一般關節炎多分佈在手指、腕、膝蓋、肩、肘、趾等各處關節。
關節炎的症狀有哪些？
一 疼痛
得上關節炎這種疾病，治癒率很低，屬於一種慢性骨科疾病。如果是中、晚期的關節病患者，疼痛伴隨左右。特別是天氣驟變之時，疼痛會加劇。
二 腫脹
關節疾病患者，多由於紅腫發炎而引起的疼痛，所以紅腫是必然的。一般腫脹關節積液導致滑膜肥大產生炎症或軟組織變性增生、骨刺等引起的腫脹。
三 畸形
關節炎患者達到中、晚期時，患部關節會出現畸形。導致畸形的原因主要有寒凝血滯、寒溼內侵、肢節痺阻。
四 功能障礙
關節炎疾病真是一種很讓人感到頭痛的疾病，它會給我們的生活、學習、工作帶來諸多不便。例如膝關節炎犯病時，不能正常爬樓、行走；手指部關節炎，不能正常做飯、洗衣、做家務，手指無法拿、捏物品；肘節炎，不能正常抬高手臂，總之會給我們的生活，帶來很大的不便與困擾。
五 影響情緒
關節炎疾病，多分佈在人體四肢各處，它會阻止人體的一切行動，時常給關節炎疾病患者造成不良情緒。常聽到一些關節炎患者抱怨:這一天啥也不能幹，活的啥勁兒；哎呀，啥時候是個頭哇；啥都不想做，疼啊、難受哇……
蓮花看點
關節炎的早期症狀，對我們來說並不陌生，是一種常見病，多見於中老年體力勞動者，主要症狀有疼痛、腫脹、發熱，嚴重危害患者的正常生活，我們對關節炎的症狀還不太清楚，所以一天看關節炎的早期症狀有哪些？
關節炎的早期症狀
關節炎病變種類繁多，可引起不同程度的關節功能障礙，大多病程長，難以治癒。
因此，及時捕捉關節炎的發生信號，實現早期發現、早期診斷、早期治療，有利於預防疾病的進展，改善患者的預後。關節炎的主要臨床症狀如下：
1。關節疼痛
在疾病的早期，疼痛往往不嚴重，關節往往只表現為中度或輕度疼痛，天氣變化或疲勞，症狀可加重，休息後得到緩解，這一時期的關節活動一般不受限制，容易被患者忽視和延遲。治療。
隨著疾病的發展，疼痛變得更加明顯，不同類型的關節炎可以表現出不同的疼痛特徵。
2。關節腫脹
腫脹是關節炎症進展的結果，它與疾病成正比。
三。關節功能障礙
炎症後，關節周圍肌肉的保護性痙攣和關節結構的破壞可導致關節功能的部分或全部喪失。
另外，這些症狀可以及時做一些理化檢查，如X線、關節穿刺、血液生化、紅細胞沉降率等，有助於疾病的診斷和鑑別診斷。
關節炎的早期症狀，看到以上介紹您對關節炎的早期症狀有一個瞭解，希望對關節炎患者偶爾有所幫助！專家說，關節炎患者最害怕寒風和潮溼的地方，所以關節炎患者應該住在陽光、通風、乾燥的地方，還要注意飲食調節，積極配合醫院治療！
