库兹马和英格拉姆训练的第一天：成果显著，慢慢找感觉

本赛季由于湖人队没能打进季后赛，他们很快就进入了休赛期。对于湖人的年轻球员来说，这是提升自己技能的一个好机会。经过20多天的休息，目前库兹马和英格拉姆已经联系了训练师，开启了他们休赛期的训练了。去年休赛期湖人总裁魔术师约翰逊给球员们定的一个要求就是降低体脂率，而本赛季，魔术师约翰逊并没有提出具体的要求。

本赛季库兹马在场均31.2分钟的出场时间里能够拿到16.1分6.3篮板和1.8次助攻，而英格拉姆则在场均33.5分钟的时间里能够拿到16.1分5.3篮板和3.9次助攻。本赛季是库兹马的新秀赛季，作为一名首轮第27顺位的新秀库兹马的表现让人惊叹，而本赛季是英格拉姆的第二个赛季，虽然表现不俗，不过毕竟英格拉姆是榜眼秀，和他同届的西蒙斯已经率领球队打进季后赛了，因此英格拉姆急需要证明自己。

在第一天的训练成果中，两人都还在慢慢回复寻找身体感觉，进行了一些力量练习和投篮练习。其中在投篮训练中，库兹马曾连续投中9记三分球，而英格拉姆在三分线的投篮也十分不错，有着近7成的命中率，可以看出来两人还在调整状态，找感觉，祝福两人能够在今年夏天的训练中取得不错的收获。

当库兹马和英格拉姆晒出回归训练馆的消息后，湖人球迷们备感欣慰，这两位潜力新星，是湖人未来的希望。不过今年夏天湖人在自由市场上的引援如何，库兹马和英格拉姆都会是湖人未来发展中非常重要的两个人物。英格拉姆没有完成魔术师约翰逊给他制定的场均20分得分的要求，不过他的技术水平变得更加全面了，目前他的缺陷还是三分线外的投篮不够自信，稳定性也不高。

库兹马和英格拉姆是提前回到训练馆里表现出了自己对休赛期的认识。去年夏天英格拉姆投入了大量的时间进行训练，很快他的训练成果就展现出来了。不仅突破变得更有节奏，外线的投篮手感也越来越好。不过他的身体并没有变得更加强壮，虽然对抗性增强了，但是他身体还是有些单薄，这也可能是他未来很长一段时间需要提升的地方。