最先认识到颍儿是在《千山暮雪》里，那个时候为了拍戏增重的颍儿有些婴儿肥，在被观众不断吐槽身材后，颍儿毅然决然地开始减肥之路，刚开始的时候她采用了绝食的方式，一天只吃一粒老干妈，后来渐渐进行瑜伽等运动减肥法。
28日，发布了自己产后瘦身诀窍的视频，视频中颍儿的小蛮腰大长腿抢镜十足，能够在生下女儿小月亮后，立马恢复以往的苗条身材，着实令人羡慕不已。对于这么快就能将好身材恢复如初，网友们也很是好奇。于是，贴心的颍儿透露：要连续绑15天的束腹带，睡觉也不放下。边解说，边用裹腹带用力裹腹到自己差点被工作人员拉走，真是太拼了，好身材也是很不容易了。
看到颍儿的瘦身视频，网友纷纷表示：这东西原理是什么？产妇生完孩子后都会用。帮助子宫收缩恢复，但是很难坚持，很难受 一生完就长时间绑住肚子的话会使得恶露无法排出造成子宫感染，科学的绑法应该是绑一小时松一小时，睡觉的时候绝对不能绑着
太拼了吧怪不得我瘦不下来 太拼了，妈妈咪呀 难怪我瘦不了，这玩意勒着气上不来 太……太紧了 我现在就在用第二天，但是我睡觉还是摘下来的 佩服颍儿 但是要是肉多会不会滑下来 我心动了 我发现我对我身上的肥肉太宽容了，我身上的肥肉们听到了没？你们再不自己消失，我就要用这个勒死你们了！生完孩子再裹这个真的很难受，我表示一分钟都忍不了，颖儿真的厉害 太狠了
确实因人而异的，大家要找适合自己的方法，表白颖儿 这个原理应该最有用！我不用瘦的人都感觉，1勒紧味觉肯定小，2肌肉组织可以重组合，3女性卵巢温暖气血才足，4护腰后有力气。好像有点道理 产后恢复的像和我年纪差不多一样 真的要表白下我们可爱的小月亮麻麻 美美滴兔子喔 肤白貌美腿长，请问你是仙女下凡嘛
颍儿好美啊 励志女神颍儿，坚持自己 表白女神，身材保持的很好！大长腿 辣妈真好看 兔子是顺产吧，二天就可以用？一个礼拜吧，我嫂子也是几个礼拜后用的这个。的确有用。她没有肚子。但是第三胎的确就不行了。毕竟生太多了 产后恢复的真好颖儿，棒棒哒 身材保持得太好了 恢复神速的兔子，好厉害 小月亮麻麻真的很有毅力啦，给你点个大大的赞
我只想说，演员背后的苦可能我们想象不到，只看见了她们的名气，金钱。pick励志小姐姐 会不会勒得慌 够拼 这身材也太完美了吧 你是顺产才可以，剖腹产要半个月后才可以绑吧 不会喘不过气吗 就喜欢真实的你，作为女生，是我的榜样 大概是从生活多少天开始勒的？想知道 小月亮妈妈辛苦了 妈呀，我已经产后两年半了现在还来得及不？小月亮妈咪棒棒哒!
看着心动了，不过，勒这么紧，实在是太拼了！还是宁愿做个胖子啊～诶……
颍儿，1988年12月12日生于湖南省常德市，从小她就爱好唱歌跳舞，3岁起开始学习书法、美术、音乐、主持、琵琶等等，2003年，15岁的颖儿参加全国推新人大赛，获得节目主持组“全国特别新人”奖、民族组优秀奖，2007年，颖儿参演个人首部电视剧《婚姻之痒》，从而正式出道，2015年5月，在古装剧《封神榜》中饰演女主角妲己，在古装剧《甄嬛传》中客串反派角色夏冬春。之后，和付辛博一起主演热播剧《古剑奇谭2》，2017年8月24日，颖儿与付辛博正式公开恋情，2018年2月3日，颖儿生下女儿小月亮。
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