绝大多数的我们，都处在忙碌，紧凑以及快节奏的大都市生活当中，你多久没有听过晨起的鸟鸣声，或者说， 你是否已经忘记这个城市里也有鸟儿的存在。也是否很久都没有感受过清晨从屋内望向窗外感受没有行人与车辆穿梭的时刻。还有，多久没有坐在家里的餐桌上慢慢吃个早餐。
其实，在这炎炎夏日里，丝毫带有油腻感的食物都不想靠近！小编妹妹除了啃西瓜，还可以啃黄瓜！黄瓜正当季，水灵灵的像是十七八的姑娘，带着那么股脆爽劲儿。可是在家吃黄瓜，翻来覆去就是左拍拍、右拍拍，好没有新意吖，这可还行？
今天，小编妹妹教大家一个新的吃法，黄瓜拌梨。梨一直是夏天的热门水果，它清肺去火含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，它还具有降血压、养阴清热促进食欲帮助消化的功效，夏天人容易积食，多吃些梨是很有好处的。黄瓜含有大量的维生素c和水分和梨子一起吃，不仅颜色清凉口感也很独特哦。
主料：雪梨1个，黄瓜200克
辅料：柠檬汁300克，醋20克，蜂蜜20克
步骤1、黄瓜洗净去皮，切小丁，放入盘中平铺垫底。雪梨洗净一切二，去核，切大块，摆在黄瓜丁上保持半个雪梨的形状。
2、柠檬汁加醋、蜂蜜调匀，浇在雪梨上即可。
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