你遭遇分手，怎么做，才能真正挽回一段本可以走到底的爱？
从这段对话看，这个男人的冷酷背后藏着他的痛苦。
他努力逃避，是因为对这个女人尚有余爱，而这个女人有四次机会挽回感情，但她都错过了。
图注：分手当天的聊天记录
第一句话：你还没回来？
这句话后面明显的指责和哀怨表露无疑。
那么女人可以做的是什么？
意识到，男人经常晚归甚至彻夜不归，而且对你态度已经很冷，其实已经表明你们的关系已经到了危机关头了。
此时，你必须收回退行的姿态。你要明白，你在对方心里的印象已经岌岌可危了。
此时，尽量不要表露自己的情绪。因为你的任何情绪都会让已经很脆弱的关系破碎。
你能说的就是尽量客观的提问：
“加班？”
或者，甚至连问都不要问。
因为此时问，只是为了你内心的确认感，你应该知道，类似的提问和回答都会是怎样的，那就不要问了。
那么我们该怎么办？
找到合适的时机，最好不要在这种一触即发的时候。
比如你可以在第二天白天，这样问：
昨天晚上你彻夜未归，也没有主动跟我说明原因，我想是不是我们之间有了一些误会？导致我们现在关系似乎有些问题？
首先，你把问题定义为“误会”，这就可以帮你们俩解困——不是你的问题，也不是他的问题，而是我们之间的误会导致我们的关系出了问题，这样就为你们关系的转换制造了空间。
如果你把这上升为道德层面，那么双方都要为自己是好男人或者好女人而战。
一般来说，这就是给你们双方“台阶下”的一种表述。
但如果你们的问题已经太严重了，对方不接你的台阶，就是要跟你“撂挑子”：
没什么误会，我不想和你过了！我们分手吧！
那么我们该如何创造“机会”？
女方立刻就懵圈了，掉入“情绪黑洞”里了。
此时最好的办法就是参考我之前的“真人案例”里的“自我安抚术”。
然后，你要做的就是继续给双方转身的余地：
1）如果情绪对你冲击太大，你宁可没有任何回应，也好过纯粹本能的反应。
要知道，对方已经攥好拳头，准备一场撕逼大战，在你没有信心进入这样的狗血剧情前，宁可高挂免战牌。等你情绪平复以后再回应不迟。
2）如果一定要说一句话，也要为自己争取时间和空间：
“你这么说让我觉得很突然。我们改天找个合适的时间再谈可以吗？”
3）如果对方此时想尽快速战速决，你一定要让他知道，这样他会损失更多。
如果他说：
没什么好说的，我们分手吧。我们彼此拉黑好了。
你的回应可以是这样的：
我知道，对你来说，最佳方案就是迅速斩断一切关系，这样可能更轻松。我不是不能接受分手，我只是不想让我们太狗血了，我们能否对彼此还保留一些情面？不能好好在一起，能好好再见吗?
如果要分手，我们能彼此尊重地把一些话说清楚吗？
大家都有尊严，分手不是不可以，但最好大家不要为难彼此，我也不会死死缠着你，你放心，我还不至于那么没自尊，只是你这样的分手方式我没法接受而已。
如果你一定要做得这么绝的话，那我只好奉陪到底，我不希望相爱一场，大家最后变得这么丑陋，你说呢？
这些话的逻辑层次是这样的：
1）提出建议；
2）打消对方的顾虑，重新定义双方见面的意义——让双方有交集。
对方最大的顾虑就是陷入一方要走，一方挽留的纠缠陷阱，他想，你见我面不就是想挽回吗？这样无意义的辩论对我来说就是浪费时间。
那么你重新定义这次见面的意义是：好合好散。
从这个男人最后一句话里就可以看出来——他也不希望自己做得太绝。除非你逼我。
你告诉他，
如果见面了，你可以更轻松一些离开我。
因为如果你想这样甩了我，我是不答应的，我一定要以牙还牙的。
这是暗含的威胁。
这就是针对男方核心需求说的话——他的核心需求是尽快离开这个关系，尽量不要面对让自己纠结的情感，远离自己的依恋，远离自己的内疚。
那么我告诉你，和我谈以后，你可以得到内心的平静，可以更快离开我，这样见面对你更有利。
这样他就有了见面的动力了。
有人说，这不是口是心非吗？
“我根本离不开他，我怎能帮他更轻松离开我呢？”
傻姑娘，见面了，你才有挽回的机会。
至于见面的初衷很重要吗？
当然，见面了，还有一系列对情商要求很高的话术等着你呢！
所以见面不一定是最好的选择。
最好的建议是：我们最好现在不谈，大家都冷静两周，或者一个月不要联系。
“我们双方都有一个过渡期，然后我们最后谈一次，你看这样好吗？”
这样就为你准备关键谈判的话术留足时间。
在这个过程，你需要完成情感的布局。
然后在通过谈话，完成上中下策的挽回动作。
- 上策是谈完话，他对你的爱复苏了。
- 中策是谈完话，他同意给你们的关系一个修复期，再试试看。
- 下策是谈完话，你们还能藕断丝连，大家还留有余情，这样你就为以后的复合留了伏笔。
总之，无论哪一个策，都是在当下最好的选择。
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