很多男人心裡面都住著一個女神，這裡所說的女神並不是指熒幕上的女明星，而是現實生活中真實存在的對象，彷彿觸手可及卻只能望而卻步，於是你選擇了自己能夠駕馭的紅玫瑰，而白玫瑰就變成了你心中無法割捨的“白月光”。
陳先生通過搜索橘子情感，找到了嘉偉導師，向他講述了自己被分手的遭遇。
橘子學員陳先生：
我和她戀愛三年，前兩天剛被分手，她分手的原因也挺無理取鬧的，說我欺騙她的感情，下面是分手那天的聊天截圖。
她口口聲聲叫的那個女人不是別人，是我從高中時就崇拜的女神夢君（化名），我曾經跟她告過白，被拒絕了，我知道我跟她的差距挺大的，她這麼優秀，我只是追她的人中並不起眼的一個，因為我的性格挺幽默的，所以即便沒當成戀人，也處成了很好的朋友。
我對夢君沒有什麼過分的想法，如果說除了朋友之外還有什麼關係，那就是她是我的女神，我是她的迷弟。
我和女友小曼是在工作的時候認識的，她性格挺活潑的，再加上自帶呆萌體質，我就喜歡上她了，慢慢發展成了戀人關係。我沒告訴她我和女神之間的關係，是因為我覺得我很坦蕩沒有什麼貓膩，我給女神發紅包是因為之前的我過生日她送過我禮物。
我不告訴夢君我和小曼的事情，其實也是怕夢君為了避嫌，故意和我疏遠，搞得三個人之間的關係更尷尬。
分手之後，我去找過她一次，可是她對我閉門不見，電話不接，信息不回，我真沒想到會走到今天這個地步，嘉偉導師，這樣的情況我該怎麼挽回呢？
嘉偉導師點評：
首先，在你們的聊天對話中，很明顯你的情感態度是偏向女神夢君的，且不說你心裡是否喜歡女神夢君，單就情感偏向的問題上，就已經說明了你對伴侶小曼的情感忽視，給小曼造成了心理傷害，激發了小曼反感的情緒。
其次，你“善意”的隱瞞，是對小曼的不負責任，讓她在這段感情中感受到了欺騙。善意的謊言終究還是謊言，在愛情中，很多人寧可接受血淋淋的現實，也不願意接受一絲絲的欺騙。你的欺騙讓她對你失去了信任和安全感，女人一旦喪失這兩樣東西，你們之間的感情就產生了裂痕，不加以維護，分手是必然趨勢。
最關鍵的一點，還是你的情感邊界模糊。迷弟與女神的關係本就是一種可望而不可即的曖昧關係，你給女神發紅包、屏蔽朋友圈的行為，在伴侶小曼眼中更顯得你“居心叵測”，吃著碗裡的看著鍋裡的，她跟你分手也在情理之中。
既然你決定挽回小曼，就說明你內心對小曼還是有很深的感情的，橘子情感從事情感挽回對年，根據你的情況訂製了專業的挽回方案，按照以下三點，循序漸進進行挽回會事半功倍。
1.設置情感冷凍期 降低矛盾噪點
由於你的一系列行為已經失去了伴侶的信任，讓伴侶產生了反感情緒，對你關閉了情感窗口，在這個時候千萬不要盲目求複合，建議坦誠接受分手事實，向女方表達歉意並設置情感冷凍期，給伴侶冷靜的時間，緩和你們之間的矛盾噪點。
2.劃清情感邊界 初步恢復情感鏈接
既然你們之間分手的原因是因為你的情感邊界模糊，那麼想要高質量的挽回就要劃清情感邊界，仔細想想，伴侶才是那個陪你走完餘生的人，女神只是你生命中的一個過客，兩害相權取其輕，與女神劃清情感界限，用實際行動證明你的挽回的誠意。
冷凍期過後，根據伴侶的情緒狀態，以問候的方式試探伴侶的窗口，等到對方對你開放窗口之後，先與伴侶維持朋友關係的對話狀態，降低伴侶的戒備心理，再適時送去關懷，一步步擴大對方的窗口。
3.創建新的相處模式 恢復感情基礎
等到伴侶的窗口對你全面開放時，選擇合適的時機對伴侶進行線下的邀約，初期的約會展示你做出的改變，創建新的相處模式，利用推拉手段升溫你們的感情，後期的約會就可適時拋出複合的需求，真情告白並作出承諾，進而恢復感情基礎。
希望以上三點會幫助你們重新點燃愛情之火。想要了解更多挽回愛情的技巧，可以與我私信溝通，或者搜索橘子情感，尋求專業導師的幫助。兩性之間的關係，終非三言兩語能道盡的，一段關係可能交雜著多重因素，一個矛盾也包含了很多被忽視的問題，不要總是等到分手之後才明白愛得真切。
閱讀更多 橘子的情感日記 的文章
