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立秋是，中國農曆二十四節氣之一，在8月7、8或9日。我國以立秋為秋季的開始。
秋，揪也，物於此而揪斂也。”立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。
秋季,是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。秋的意思是暑去涼來，秋天開始。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。
一候，涼風至【《禮記》作盲風至】。西方悽清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也。《周語》曰火見而清風戒寒是也。
二候，白露降。大雨之後，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者;馬氏曰物生於暑者，其聲變之矣。
立秋，自古以來就流傳很多歷史典故，歷史典故之一：
北京西郊祭祀壇
最早在周朝時期，每逢立秋這天，天子就會親自率領三公九卿諸侯大夫等到西郊設壇迎秋，舉行祭祀少嗥(白帝，五帝之一)
炎帝
蓐收(古代漢族神話傳說中的秋神)的儀式，軍士們也開始勤操戰技，準備作戰。
歷史典故之二：
漢代沿承了這個習俗。“迎秋於西郊，祭白帝蓐收”，而且從車子旗幟到人們的服飾全是白顏色，並且天子會進行打獵，殺獸以祭，表示秋來揚武之意。”
歷史典故之三：
到了唐代，每逢立秋日，也會祭祀五帝(指古代漢族神話中的五位天帝。即五方上帝，分別是中央上帝黃帝、東方上帝青帝、南方上帝赤帝，即炎帝、西方上帝白帝，即少昊、北方上帝黑帝，世稱玄帝，即顓頊)。
五帝
五帝
歷史典故之四：
宋朝時，立秋這天，皇宮裡要把栽在盆裡的梧桐移到大殿內，等到'立秋'時辰一到，太史官便高喊一聲:'秋來了。'說完，梧桐應聲會落下一兩片葉子，寓為報秋。
這天，男女都會戴楸(qiū)葉，或者用石楠紅葉剪刻花瓣插在頭髮上，就著秋水吃七顆小赤豆。
立秋的習俗：
一、貼秋膘，這可能是大家最常聽的一個詞了，民間也流行稱體重的習俗，與立夏時的做對比，體重減輕叫“苦夏”。等秋風起，天氣轉涼，胃口大開時，就要吃點好的，就叫“貼秋膘”。這在北京、河北一帶很流行，這一天，家裡會吃燉肉。
二、 啃秋 在立秋這天，人們會買個西瓜，全家來啃，就是“啃秋”了。在農村“啃秋”範圍則更廣，西瓜、香瓜、山芋、玉米等，都可以用來“啃秋”。 “啃秋”實際上抒發的，是一種豐收的喜悅。
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