大家有没有发现刚洗完脸不久，皮肤仿佛加了10层滤镜，白、滑、嫩。但是过不了多久，就被打回原形变得暗黄。其实那就在提醒，你要抗氧化了！
抗氧化到底是在抗什么？
“抗氧化”的成分，抵抗的并非空气中存在的“氧气”，而是离不开下面三种情况：
①身体代谢过程中自然产生
②各种环境因素，如紫外线、大气污染、二手烟
③不良的生活习惯，如熬夜、烟酒
皮肤其实和身体其他部位一样，也容易遭受自由基的攻击，UVA和UVB穿透皮肤之后，产生过度的自由基，会引起蛋白质和真皮组织的退化，引发损伤，久而久之形成衰老，同时也会激发黑色素产生过量产生，所以预防紫外线辐射对于减少光老化现象，美白抗衰和预防癌症都是非常重要的。
很多皮肤炎症也和自由基的产生过量有关，在皮肤出现炎症的部位，吞噬细胞聚集且受到刺激，释放出大量自由基，出现继发性损伤，这种反应和作用不断重复且恶性循环。
简单来说皮肤氧化=老化=自由基（记住它是皮肤杀手就行）。
抗氧化的原理就是利用产品中的抗氧化成分清除自由基。记住，抗氧化是抗衰老的重要一步！
日晒紫外线会产生大量的自由基，所以记住做好防晒工作！
什么时候需要开始抗氧化保养？
什么时候开始保养，什么时候就要抗氧化。
精确的说法，抗氧化是“抵御氧化受损”。氧化本身不是啥坏事，生命活动的必须环节，你呼吸间就发生了氧化作用，如果没有氧化，你也活不下去了。
真正不好的是氧化受损，氧化作用的产物本来能被身体自己中和掉，变得无害，一旦产物过多来不及中和，就变成了具有攻击性的物质，好在身体还有自我修复的能力。但是如果自我修复速度都跟不上，就受损了。
抗氧化你需要这些
抗氧化产品选择有两大要点：
第一，安全性。这一点很多靠谱的大公司生产的品牌都可以让人放心。
第二，选择合适成分。有效抗氧化成分的选择是抗氧化必做功课。
1、科颜氏维生素C紧致亮肤精华乳液 参考价：420元
含有10.5%的精纯左旋VC，另外还含有2%的VCg，另外还加入了透明质酸钠的成分，可以有效帮助皮肤保湿。
2、修丽可维生素CE复合修护精华液 参考价：760元
15%的左旋维生素C，1%的维生素E还有0.5% 的阿魏酸。有去角质功效，更适合油性或痘痘肤质。
3、Pro-X by Olay 亮洁晳颜祛斑精华液 参考价：230元
宝洁的烟酰胺是很不错的，Olay烟酰胺更是平价精华中的战斗机！ 烟酰胺不怕光，白天也可以用的。
4、SK-II肌源赋活修护精华霜 参考价：740元
上脸很滋润，油皮也可以尝试，前提是你对pitera不过敏。
5、The Ordinary 3%白藜芦醇+3%阿魏酸精华 参考价：60元
就三个成分94%高浓度的丙二醇，剩下的就只有阿魏酸和白藜芦醇了。使用感略差，但是价格放在这里了。
6、修丽可肌活修护夜间精华凝露 参考价：878元
烟酰胺，1％白藜芦醇，0.5％黄芩苷和1％的α-生育酚。在抗氧化方便可谓是考虑周全，可是在使用质感上面，比较“迷离”。
7、蒂佳婷水动力活力水润面膜 参考价：15元/片
补水效果一直很知名，里面含有的茶叶油是具有抗氧化效果的，综合来看很不错。
8、伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液 参考价：170元/30粒
雅顿的明星产品之一，神经酰胺配合角鲨烷、维e能够很好的模拟皮脂膜结构，具有很好的屏障修复、抗氧化作用。
氧化是衰老的重要原因，为了美美的肌肤，抗氧化这件大事要提上日程了！
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