![熬煮出來的墨魚大烤,還能調理經期](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
墨魚大烤
墨魚大烤——聽那名字,以為是烤出來的,其實不是,所謂的大烤,居然是放在汁水中,慢慢熬出來的。這道菜在上海、寧波等地較為出名。當地的烤,指的是小火煨至食材熟軟入味。
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墨魚大烤
墨魚大烤屬於逢年過節家裡來客人時才會上的一個大菜,最家常的做法就是放點醬油、老酒和糖。是一道特色的海鮮下酒菜。
墨魚大烤
墨魚通過烤制,香味濃郁,是江浙一帶人家很愛的一道下酒菜。烹煮好的墨魚大烤呈玫瑰色,肥而不膩,肉味鮮香,具有濃厚的上海風味。這道菜還有一個鮮為人知的功效,就是可以幫助月經不調的MM理順週期。
墨魚大烤
墨魚富含蛋白質、維A、鈣、鎂、硒等人體所需元素,具有滋養肝腎、補陰血、調經、止帶之功效,對於婦女經血不調、水腫、溼痺、痔瘡、腳氣等有利好功效。
做法
步驟一:將墨魚洗淨,去骨,去內臟
墨魚大烤
步驟二:鍋內放生薑,倒入適量料酒或黃酒。放入墨魚焯水
墨魚大烤
步驟三:焯水倒掉,另外加水。加入適量生抽、少量老抽、料酒、八角。煮開後放入少許冰糖
墨魚大烤
步驟四:倒入清水,稍低於墨魚,拌勻
墨魚大烤
步驟五:大火燒開後改中火燒透入味收汁
墨魚大烤
步驟六:加入適量鹽和味精或雞精,出鍋。
墨魚大烤
步驟七:改刀切段,裝盤,將鍋內剩餘醬汁倒在墨魚上面即可
墨魚大烤
小貼士
1、烹煮的時候適量加入一些腐乳汁和豆豉
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