一千多年前，蓮花生大士對我們這個時代，做了這樣一個預言：鐵鳥在藍天上飛翔，鐵馬在陸地上奔馳，青年人踩著牛角裝上輪子滑來滑去，人們不出門，對著鏡子就能了知天下事，並且互傳信息。
現在來看，蓮花生大士所說的“鏡子”，應該就是手機的屏幕。
最近發生的被手機所害的，最為知名的莫過於雙胞胎女孩葬身海里的事情了。孩子的母親，只因看了一會手機，就和自己的女兒陰陽兩隔。
原因一查明，網上鋪天蓋地的都是對雙胞胎女孩母親的指責聲，但又有多少人反省過自己，是不是每天也都玩著手機，不撒手呢？
就在兩年多以前，溫州一27歲女子，在河邊散步，只顧低頭看手機的她，一腳踩空掉入河裡，雖奮力求救，但依然喪命河中。
類似因玩手機，而被手機所害的事情，隨著手機功能的高速發展，越來越多的出現在報端。絕非危言聳聽的說，如果人們在不注意和手機的“關係”，因手機而引發的慘案，只多不會少。
看似我們人類每天玩著手機，但其實是手機每天都“玩”著我們，手機通過它所特有的“魔力”，擒拿住了我們的心靈。
2017年8月4日，媒體報道了這樣一則消息：美國聖地亞哥大學教授指出，智能手機的廣泛使用已經嚴重影響了美國青少年的行為和心理健康。從2011年以來，青少年的抑鬱和自殺率都顯著提高，心理健康危機嚴重，這很大程度上都和使用手機有關。
世間科學把原罪都指向手機，其實並不客觀，但它在一定程度上，確實反映了手機對人的“控制”。
佛教則認為，人類之所以一直輪迴，不能解脫，就是本身心散亂，貪嗔痴三毒嚴重，並且又很執著。手機的使用，是加深了這些而已。
據一項統計表明，現在的人平均每6.5分鐘就要看一下手機，即便手機沒有響，沒有任何事情需要處理，也要解鎖屏幕，看一眼、滑動滑動，可見人們的內心是多麼散亂，空虛。
其實，靜下心來觀察手機中的內容就會發現，我們每天所做的聊天、上網、看視頻、打遊戲，這些都是屏幕所顯現的虛妄幻想，但我們卻以此為樂。
正像麥彭仁波切所說的，“愚者認為諸苦樂，皆從他緣而產生。恆時散於取捨境，貪嗔浪濤雜念中。智者了知諸苦樂，悉皆來源於自身。恆時向內觀自心，審視自己不放逸。”
我們凡人都是以苦為樂，執著其中，從來不會觀察內心，約束內心不放逸。因此，對於一個修行人而言，手機就是最大的障礙之一。
漢傳淨土宗一位法師也曾說，從前沒有手機，心清淨很多，有了這個東西，人心就散亂，這是魔的手法······
如何破魔，《楞嚴經》中說：“狂心自歇，歇即菩提。”適當放下手機，讓浮躁的內心往下沉沉，不但悲劇會減少很多，也能享受更多的人生快樂。
手機只是人類一項發明而已，我們應該能夠“控制”它，而不是被它所反制。作為一個修行人，使用手機接打電話外，就是要用好手機的學法、弘法功能。
利用手機，接受、學習佛教知識，傳播佛教知識，而不是天天拿著手機，打電話、發微信，關注其他讓我們心越來越放逸的信息。
手機只是一個物品，關鍵看使用它的人能否控制好自己，掌控好使用手機的方法。總之，別讓手機，浪費了我們暇滿人身，千萬別讓手機把我們“玩”了。
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