都说人生苦短，一生不过三万个日夜。
都说余生太快，一个人还没年轻就老了。
在这有限的时间里，我们却经常觉得不快乐。
但是，当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。
过度与别人比较，不会让你更好，只会让你陷入深深的泥潭。
世界是自己的，其他人都是配角。与其盯着别人，不如审视自己。学会释怀，给心灵真正的解脱。
攀比源自内心的贫乏，释怀却来自灵魂的丰盈。
坦然面对自己的生活，淡然看待世间的浮沉。当你学会了释怀，才能在滚滚红尘之中，开辟出自己的一方净土。
有的东西注定不属于你，有的人注定要远离。与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。
一念放下，万般自在。释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
过去的功名富贵，不过是一场旧梦，何必留恋；如今的闲云野鹤、淡饭粗茶，也未尝不是一种幸福，且行且珍惜。
每一个懂得释怀的人，都是有福之人。
水满则溢，月盈则亏。人生没有十全十美的事，什么都不肯放弃，最后可能一无所有；只有挥别错的，才能和对的相逢。
余生太快，很多事情经不起等待。
在余生的岁月里，不再比较，不再纠缠，不再怀念，和往事说一声再见，相信一切都是最好的安排。
当你学会了释怀，未来的每一天都会更加轻松，更加多彩。
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