余生本不易，
该放下的，就放下吧，
该看开的，别再想了。
人生在世，不如意者十之八九，
走在世间，合心意的不过二三。
不如意的，学会放下，
想太多的，学会释怀。
心里越宽，路就越广，
心中越淡，看的就清！
跟谁过不去，别跟自己过不去，
不该是你的，强求也毫无用处，
本就该来的，再躲也避之不及！
该忘记的，以后别再提起，
该想念的，往后不要忘记。
身边的人，聚聚散散，很平常，
身边的事，来来往往，很平淡。
不要总是为过去的事情伤心流泪，
因为不管发生了什么，
都已经无法挽回；
不要总是为未来的期望踌躇不已，
因为不管将发生什么，
我们都不可预测！
活这一世，真的不易，
太多的事要操心，太多的人要关心，
如果不懂得放下，会活得很累，
如果不懂得释怀，会过得很难！
剩下的年月，要学会珍惜，
余下的时光，要懂得宽心。
一辈子，都不容易，
何必非要为难自己，
一生里，都挺艰难，
何必跟自己过不去！
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