易指路學生學業發展中心訊
（一）學業規劃
高中學生學業規劃是指高中學生依據自身的認知特點、興趣及學業前景確定自己的學業目標，科學合理地安排高中三年的課程修習計劃，確保高中階段不斷提升學習質量的過程。2012年，南京家教全面推行深化課程改革時，我們開始進行學業規劃輔導，學生參加霍蘭德職業測試。對不同類別的職業所要求的學業生涯進行社會分析，提供學生科學選擇選修課的參考。隨後學校引進了北森公司的高中生生涯測試系統，學生對自己的性格特徵、學科興趣等方面進行測試，為學生的學業規劃作好準備。同時，選考“七選三”排列組合起來就有了35種不同的選擇，而且在高一結束前後必須選定，學生從選課到選考，再到選專業、選學校，我們從興趣導向出發，把興趣與學習目標和學習動力、職業規劃和事業追求匹配。
我們把學生對三年後畢業去向的關心轉化為學習上的動力和行動上的指南，力求針對學生的人生髮展，來規劃高中生活和學習時間。立足於高中生所面對的現實教育環境和社會環境，與學生們一起探討、尋求成為一名優秀人才的現實途徑。
1.實施目標
（1）促進學生清晰認識自我，定位自己的學科興趣、個性愛好、專業與職業傾向。
（2）為學生提供學業（生涯）規劃和生活方面的全面指導，學生能夠選擇合適自己的學科層次和相應課程，完成高中三年自己需要完成的工作學習統籌安排。
（3）主動認知專業、職業、行業、就業等領域對人才的需求前景。促進學業規劃與職業規劃的有效銜接，為學生的未來職業規劃奠定基礎。
（4）完善新高考形勢下學校和教師的育人職責，指導有效開展家庭教育。
2.階段內容
（1）高一，高中入學生活適應、學習適應；探索自己的興趣、能力；完成性格、興趣測量；制定高中學業計劃；參與校內外活動與競賽；探索職業與學業；探索大學院校及其專業；社團活動；寒暑假學業計劃；高考選考科目的選定。
（2）高二，深入探索自己的興趣、能力；蒐集升學及考試相關信息；參與校內外活動與競賽；社團生活；進一步探索職業與專業；寒暑假學業計劃；瞭解、探索大學院校及其專業；視需要參加各項考試；學業計劃的反饋與調整。
（3）高三，探索大學院校及其專業；蒐集升學及考試相關信息；反饋與調整學業計劃；參與校內外活動與競賽；規劃好各項考試。
3.實施路徑（1）學校層面。實施部門負責制，強化專業化引領，由學生指導中心負責學業規劃工作。開設有關課程，實施專業教學，學校開設專門的學業規劃課程，包括專業、職業介紹，初高中學習方法的差異與銜接，各學科的特色和應用前景等。開展有關活動，落實活動育人，有組織地在校內外開展生涯文化體驗活動，結合學生的學習階段讓學生在參與和體驗中，有感受、有體悟，在體驗和模擬未來的情境中受到啟發。目前已經實施的有：生涯規劃書大賽、暑期生涯初體驗、生涯微電影大賽（兩屆）、尋訪校友、人生百寶箱（我的生涯微小說創作評比）、三友生涯論壇等校園生涯體驗活動，學生積極參與，收到了良好的效果
（2）教師層面。由生涯導師擔任學業諮詢師角色，負責學生的選課指導、心理輔導、學業疏導和學業計劃的制定與反饋。學業指導師必須每週在工作中預留教育指導時間，進行一對一指導與交流，每個老師有固定指導地點，每名指導師負責10～20個學生。
（3）家長層面。我校利用家長會等時機開辦家長課堂，對家長進行有關學業規劃的教育培訓，從而最大程度發揮家長的作用，引導家長幫助孩子進行規劃，制定目標學校建議家長思考三個問題：“高中三年之後孩子將去哪裡？”“高中生必須具備哪些素質和能力”“如何讓高中階段學習更為有效”，以此指導自己孩子合理規劃高中學業。
（二）專業（職業）規劃
1.實施目標
通過職業規劃教育，學生學會選擇，學會生存。我校以培養“高品質、有活力”的附中人為目標，培養學生具有一定的職業意識與進行自我人生規劃的能力，擁有積極向上的生活理念，幸福地經營自我生活，為社會做貢獻。
2.階段內容
高一，進行自我覺察，建立人生規劃的概念，明確其意義。通過課程、團體輔導等方式理清概念，並確定導師制。“走出去，請進來”：高一期間可以多參加一些社會活動、進入工廠、農村、公司等，進行社會體驗；請各個行業的家長、校友進入學校，講述他們的人生故事，並撰寫職業規劃書。
高二，關注專業探索，初步確定專業發展方向，在導師的引導下，謹慎理性地進行專業選擇。允許小部分的逐漸修正，但是大方向應該明確。
高三，關注職業決策，學生應該有一個明確的專業（職業）規劃，並且以此作為學習的動力，不斷對自我進行鞭策。在學習上鍥而不捨，披荊斬棘。
3.實施路徑
（1）生涯導師。生涯導師的主要職責包括：思想引導、選課指導、學業輔導、心理輔導及生涯指導，同時建立微信群等進行生涯指導。目前我校已經形成了“三園一導”的生涯教育模式：三園即由行政班（精神的家園）、教學班（學習的學園）、自治共同體（成長的樂園）；“一導”是指導師制，學校成立成長導師團隊，每位導師與數量不等的學生組成高中三年穩定的夥伴關係，導師對學生進行點對點的生涯發展指導。“三園一導”形成了我校全員、全程、全面育人的新型育人系統。
（2）生涯課程。第一，依託浙師大有利的條件，把大學教師、高校招生辦老師、有代表性專業的大學生請來向學生介紹專業。同時邀請師大教授開設部分先修課程，讓部分學生提前接入高校教育。第二，利用家長資源把學生帶到工作單位參觀或者參與實踐活動，並按要求拍攝一日生涯體驗視頻，製作成生涯微電影。第三，打造生涯教育課程群，將班會實踐活動系列化，從高一到高三都是按照學生的需求、人生規劃教育整體思路來設計班會主題，形成系列生涯教育課程，如高中職業與規劃、歐美留學指南、澳洲留學與文化等課程。
（3）生涯滲透。充分挖掘教材中的生涯元素，利用學科名人名家成長的勵志故事介紹，結合學科教學。學校製作職業規劃書模板，重點圍繞學生興趣、性格、能力、學業成績等自我探索部分，以及家庭、高校與專業探索、職業世界探索等環境探索部分，二者結合完成自己的初步計劃。
（4）生涯體驗。側重於為社會適應性做準備，在學業規劃的基礎上，針對選考等焦點問題，規劃自己的專業方向和未來的課程選擇，有針對性地開展專業和職業規劃。生涯體驗活動（廣場模擬人生活動）、“職業COSPLAY”等，受到學生和家長的好評。
（三）人生規劃
1.目標定位
通過人生規劃可以更理性地思考自己的未來，學生初步嘗試選擇未來適合自己的生活和從事的事業，提前培養自己綜合能力。通過人生髮展規劃確立自己的人生導航，明確自己的奮鬥目標作為自己前進的動力。
2.實施策略
（1）導師引導
在充分了解自己、分析自己的基礎上，做好學業規劃，同時導師引導學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。在生涯專業評價的基礎上通過專業人員指導做出專業規劃。最終形成初步的人生規劃，細化到各個年齡段。在成長中磨練自己，及時調整自己的人生目標。
（2）生涯課程
高一課程主題：適應與人生、交往與人生、學習與人生、自律與人生、安全與人生。
高二課程主題：心態與人生、性格與人生、家庭與人生、口才與人生、理財與人生。
高三課程主題：理想與人生、道德與人生、機遇與人生、大學與人生、職業與人生。
（3）生涯滲透
科任教師結合本學科內容進行人生觀、價值觀和世界觀教育：一方面是偉大人物的成長故事帶給我們的啟示，另一方面是指反思自己的成長曆程而獲得的啟示，使學生在學科知識的基礎上能充分發揮自身潛質，結合自身在未來升學就業的意向，進行有傾向性的鑽研學習。
（4）生涯體驗
通過海報、黑板報，使學生明確人生規劃理念，人生需要選擇，幸福需要規劃，激發成長內驅力。我們開展了生涯設計大賽：我遇見未來的我、生涯演講賽（我的青春我做主）、成長合夥人等生涯體驗校園文化活動，學生參與熱情高漲。
五、經驗與反思
生涯教育已經成了學校課程改革和發展的重要動力，我校開展了“以高中生涯成長導師制實現育人模式”的課題研究獲得浙江省優秀課題成果。全國近五十所兄弟學校就生涯教育和成長導師等問題來校考察交流，《中國教育報》《光明日報》《浙江教育報》等媒體多次報道我校生涯教育，在省內外產生了較大的影響。但在探索高中生涯教育過程中，仍有許多亟待解決的問題，如：生涯規劃課時如何統籌解決；生涯導師專業發展；很多學生在做生涯規劃時還是缺少有效指導；校園生涯體驗活動是否佔用了高中生學習時間。這些將是我們今後需要努力完善的地方，在後期的生涯教育中，我們還需要點面結合不斷調整。
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