清蒸鰱魚的3種做法,喜歡吃魚的朋友Get起來吧

如果你也是喜歡吃鰱魚的朋友的話,今天一定不要錯過這個文章哦,下面會有清蒸鰱魚的做法大全。喜歡吃肉但是又怕自己胖的話,魚肉是最好的選擇了吧,而且魚肉又是這麼的美味。收拾一下自己的廚房,買來鰱魚開始跟著學習吧,真的是簡單易學呢,魚可是很有營養價值的東西呢,下面就跟說一下做法。

清蒸鰱魚的3種做法,喜歡吃魚的朋友Get起來吧

做法一:

簡介:鰱魚的肉質白嫩,細膩,味道鮮美

主料:鰱魚600g

輔料:蔥適量 姜適量 蒜適量 紅辣椒適量 醬油適量 鹽適量 味精適量

步驟:

1.鰱魚去魚鱗內臟,切段

2.蔥,姜,蒜末備用

3.用蔥薑蒜,鹽,紅辣椒,味精,醬油醃製30分鐘

4.蒸鍋蒸20分鐘即可

小貼士

蒸魚時,大火將水燒開,中火蒸20分鐘

清蒸鰱魚的3種做法,喜歡吃魚的朋友Get起來吧

做法二:清蒸花鰱魚頭

清蒸花鰱魚頭的做法

菜系及功效:川菜 老人食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 工藝:清蒸

清蒸花鰱魚頭的製作材料:

主料:鰱魚頭800克

調料:

姜20克,大蔥15克,料酒25克,胡椒粉2克,醬油15克,白砂糖5克,醋20克,澱粉(玉米)10克,菜籽油20克

清蒸鰱魚的3種做法,喜歡吃魚的朋友Get起來吧

清蒸花鰱魚頭的做法:

1. 將花鰱魚頭洗淨,宰成塊;

2. 鰱魚頭內加薑末、料酒、胡椒粉、白糖、醬油、醋、幹澱粉拌勻;

3. 入盤後,加薑絲、蔥絲上籠蒸熟後取出;

4. 揀去姜、蔥絲,淋上熱油即可。

清蒸花鰱魚頭的製作要訣:

1. 拌幹澱粉的目的是使味附著力加強和使魚頭滋潤,但不宜多,薄薄的一層即可;

2. 醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味為宜;

3. 蒸製成菜可將營養損失減到最低限度。

清蒸鰱魚的做法大全,看了之後這兩種做法是不是都很簡單呢,夏天吃魚也是很好的選擇呢,喜歡做菜的朋友一定要抓緊時間學起來哦,這兩種做法都是老少皆宜的呢。喜歡吃的話就抓緊時間學會吧,把這美味帶給身邊的人。


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