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前些天关于教师节的祝福可谓铺天盖地
华仔好生羡慕我们的灵魂工程师呀！
这几天华仔收集了不少资料
也争取了一些福利
就为了也来圆一盘老师梦~
华仔：同学们，老师今天要给大家带来一堂健康课，你们知道有哪些关于牙齿的成语吗？
@李磊：明眸皓齿，嗯……还有唇齿之邦。
@韩梅梅：象齿焚身、头童齿豁、辅车唇齿、切齿腐心、龃龉不合、马齿徒增……
华仔：很棒~一口气说出这么多，释义大家课后自学吧。刚刚抛出这个问题，是因为今天健康课的主题跟我们的牙齿密切相关。你们知道吗？牙齿对我们健康的重要性，绝对出乎意料——口腔健康与全身健康密切相关，不只是影响同学们的美，不只是出了问题后“三日对书不能读，支颐摇首双闭目”那钻心的疼痛，实际它和其他慢性病可是密切相关，比如心脑血管疾病、糖尿病都与口腔感染有关。下一个问题，大家知道全国爱牙日吗？
@韩梅梅：Chinas Teeth Care Day ——每年的9月20日都是（中国）全国爱牙日，这个健康主题日是1989年设立的，由卫生部、教委等部委联合签署，旨在推进“健康中国2030目标”的实现，提升大众对口腔健康的关注，创建有利于口腔健康的环境。
华仔：非常完整。又有谁知道今年全国爱牙日的主题是什么？
@Poly：盯着老师的十根手指，我已经循环数了三轮啦~ 2018年9月20日是第30个全国爱牙日，今年的活动主题为“口腔健康，全身健康”，副主题应该是“护健康口腔，助健康体魄，享健康生活”！
华仔：完全正确！但是，到底什么是健康口腔呢？
敲黑板——健康口腔的完整定义是指良好的口腔卫生、健全的口腔功能以及没有口腔疾病。这个月同时也是咱们的健康生活方式宣传月，“三减三健”健康生活方式，其中重要的一项就是“健康口腔”，为了让同学们做好口腔卫生保健，华仔首先推出爱牙八条核心信息，请大家做好笔记：
1.每天有效刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。
2.提倡使用含氟牙膏。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5克~1克（长度约0.5厘米~1厘米）的膏体即可。
3.健康饮食保护牙齿。尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，晚上睡前刷牙后不能再进食。
4.定期进行口腔检查。每年至少一次口腔健康检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。
5.不要带着口腔疾病怀孕。女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患。
6.孩子口腔健康是家长的责任。从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔；家长应帮助和监督孩子刷牙；帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
7.为适龄儿童进行窝沟封闭。
8.牙齿缺失应及时修复。不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。
其实每一条都不难吧？但是如果要坚持做到，必须得用心！当然了，同学们若能动员周围亲友们也加入爱牙卫士的队伍，老师更是会点赞哟！
@全部同学：明白！大家都爱牙，健康你我他！
华仔：下面，我们通过一张图来简单了解一下国家卫计委权威发布的《中国居民口腔健康指南》的部分内容。
华仔：今天的爱牙健康课就上到这里，以后还会给大家带来其他健康课程。最后三分钟的时间，公布一下健康福利吧——为了让我们成华区的居民认识到健康口腔的重要性，华仔精心组织了一场全国爱牙日健康主题日活动哟。赶紧来了解一下！
成华区2018年全国爱牙日宣传活动
地点：成华区双建路明信花园商业广场 （双建路189号附17号）
主办单位：成华区卫生和计划生育局
承办单位：成华区疾病预防控制中心、桃蹊路社区卫生服务中心
协办单位：桃蹊路街道办事处
参加单位：华西口腔医院、核工业四一六医院、成华区第三人民医院、圣灯社区卫生服务中心、青龙社区卫生服务中心
届时专业的口腔医生们会来到现场，给居民带来免费的口腔健康咨询、义诊，华西全科医生也会前来为大家的健康一并“加油”。关于口腔和健康方面其他问题都可得到解决哦！
叮铃铃~叮铃铃~
好老师，绝—不—拖—堂！
再给华仔老师最后一分钟划重点
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9月20日，华西口腔大咖和成华区出色的口腔医生都将齐聚活动现场，这么千载难逢的机会，错过又得等好久啦~现场还将派发不少小礼品，快来！爱牙天使们，咱们不见不散！
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