海拔1200米的云台山主峰，右岩陡壁如削，直插兰天，云遮雾绕，时隐时现，山漂浮在云中，云托着山移动。大宁河庙峡东岸距河谷200多米山腰上，一修长石柱形若一尊石人超然卓立，石上生有小灌丛，枝叶纷披，如长裙飘曳。
每当旭日东升，船行其下，人从船中仰望，晨曦中石人宛若仙女亭亭玉立山脊，左手牵着长裙，右手捧着鲜花，面对宁河，迎接上下航船及过往客人，这就是宁河云台仙子。
早年，大宁河是巫溪连接巫山的水上交通要道，河上常年行驶古老的木船，宁河上奇特的峡谷风光同人文景观融为一体，前来大宁河旅游观光的人们无一不赞不绝口。
“你们看，半山腰上，婀娜多姿的云台仙子，挥舞着长袖，手捧鲜花，转动着长摆裙，翩翩起舞，妩媚动人，好象在欢迎你们游客光临啊”。年近花甲的船夫一路行船，一路指着右前方说。
传说，云台仙子是巫山女神瑶姬的姐姐，因寻找妹妹下凡，迷恋巫溪风光和宁河山水，流连忘返，才变成了石人；还有传说云台仙子是“盐水女神”的化身，她用宝源山盐水拯救苍生，为老百姓祈求福祉，永葆大宁盐业兴盛。
其实，游客们看见这妩媚动人的云台仙子，不管她到底姓甚名谁，只要她保咱幸福平安，那云台仙子永远是游客心中的女神。
如此美景，山水相依，树滕相拥，怎不令人称奇叫绝呢！
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