南瓜新吃法,跟麵粉一拌,筷子一攪,比涼皮製作簡單,勁道十足!

南瓜最新吃法,跟麵粉一拌,筷子一攪,比涼皮製作簡單,勁道十足。

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很多小夥伴都比較喜歡吃涼皮,涼皮加上料汁的蒜香辣口味的吃起來比較開胃。

今天給大家介紹一種新的吃法,在製作的涼皮中加入南瓜,做出來的麵皮非常勁道好吃。

首先準備好主要食材:南瓜、麵粉

1、先將南瓜去皮去瓜瓤清洗乾淨切成小塊,然後放入料理機打成汁。

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2、將打好汁的南瓜過下篩去下顆粒,準備好1碗麵粉,加入1勺食鹽、半勺食用鹼(也可以不用加,加的目的可以使出來的麵皮更加勁道),邊加南瓜汁邊攪拌,攪拌至無顆粒狀。

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3、麵糊的用勺子舀起來成線狀就可以了,在平底盤中刷上一層油,然後舀上一勺麵糊倒上去晃平整。

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4、鍋內燒水,等水開之後,將平底盤放入等到邊緣開始定型蓋上蓋子蒸2分鐘左右,等到麵皮鼓起就可以了,然後將平底盤夾出放在冷水中冷卻下。

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5、在做好的麵皮上刷上一層油,這樣容易揭開。

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這樣混有南瓜的麵皮吃起來非常勁道又有營養,我們可以調些自己喜歡吃的料汁,大家學會的也可以在家試試!


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