一般情况下来说，当宝宝出生六个月以后，就开始给宝宝慢慢添加辅食了，然后在宝宝添加辅食的时候应该给宝宝吃什么比较好呢？要知道，六个月的宝宝身体的各项功能还没有发育成熟，尤其是咀嚼能力还不是特别的好，所以，在给宝宝添加辅食的时候，一定要特别注意。
一周岁的宝宝，除了不能多吃“盐”外，这“3种”食物也别多吃！
1、肉类
可能有很多的爸妈在给宝宝添加辅食的时候，总是喜欢给宝宝添加一些肉类，因为想要给宝宝更多的维生素以及蛋白质。殊不知，对于这个阶段的宝宝来说，他们的肠胃功能，发育得并不成熟，如果经常给宝宝吃肉类的话，不仅不能够让宝宝完全的消化和吸收，而且还会，对它们的肠胃造成负担，从而减轻，肠胃消化能力，这对于宝宝的健康成长，并没有好处。所以为了宝宝的身体健康着想，宝妈一定不要给宝宝，过早遇添加一肉类辅食。
2、汞含量较高的鱼
众所周知，吃鱼对人体的，健康非常有好处，而且还能够促进大脑发育。所以有不少的宝妈在给宝宝添加辅食的时候选择，给宝宝多吃一些鱼类。但是需要注意一点，如果吃了含汞量比较高的鱼，就会使得汞含量在我们人体内长期积聚，尤其是对宝宝来说，危害性更大。而含汞量比较高的鱼，例如鲶鱼。所以爸妈在给宝宝添加辅食时，如果想要吃鱼，尽量选择安全性较高的鱼类。宝妈千万要记住哦！
3、调味品
另外还有一部分的宝妈在给宝宝添加辅食的时候觉得，辅食没有味道，可能宝宝不爱吃，所以为了使宝宝的辅食味道更好一些，让宝宝更喜欢吃，就会给宝宝在辅食中加入一些调味品。但是小编在这里提醒大家，一岁的宝宝身体的各项器官发育并不成熟，所以，为了宝宝的身体健康，宝妈一定不要给宝宝过早的吃调味品，因为这样会加重宝宝的肾脏负担，以及肠胃负担，而且长期吃调味品，对宝宝的生长发育并没有好处。
一岁以内的宝宝，除了不能多吃盐之外，这三样食物同样不要多吃。好了，今天小编就分享到这里了，如果觉得文章对你有所帮助，欢迎点赞，分享与关注，分享给更多人，传递更多育儿小知识，让更多人受益！
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