训练不分晴天雨天，
汗水哪管周六周天。
人人心中只有一个信念，
顽强拼搏甘于奉献。
练出水平风采展现，
赛出成绩中职名传。
心甘情愿放弃暑假周末安闲，
率先垂范虽然累得腰疼背酸。
盯防跑位传切抢断，
战略战术配合预判，
苦口婆心一遍遍示范演练，
口干舌燥汗透衣衫卧薪尝胆。
烈日炎炎，
大地灼烤树欲燃，
中职梦之篮在训练。
秋雨潇潇，
瑟瑟凉风吹衰草，
中职梦之篮在训练。
汗水蒸腾诠释着奋斗无悔的誓言。
一滴滴汗水晶莹剔透，
记录着刻苦训练的艰辛，
书写着敢于争先的信心，
凝聚着团结拼搏的决心，
结晶着为校争光的精神。
蟠龙山的每一幕都动地感天，
中职的每一天都让人至真至美至善。
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