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又是一個豐收的季節，又到了吃棒子的時候了，我們這時候只會關注棒子煮了好不好吃，今年的產量如何。卻忽略了玉米鬚，玉米鬚對我們的身體健康有著很多大的作用，或許你一直都不知道，下面小編就給您講解一下，玉米鬚究竟有何好處？
1、利尿消腫
玉米鬚有利尿消腫的作用，能很好地將我們體內的氯化物排出體內。對任何原因引起的水腫，都有很好地消腫效果，例如：懷孕腫脹、流產、腎病等。玉米鬚都可以起到消腫作用。
2、降三高
玉米鬚有著很高的藥用價值，尤其是在降三高方面，效果顯著。玉米鬚的降血壓功能是通過擴張末梢小血管來完成的，末梢小血管能夠控制腎上腺素的升壓。玉米鬚雖然長得不好看，但它裡面含有大量的維生素K，如果體內缺乏維生素K，很容易造成凝血功能障礙，所以玉米鬚對凝血功能障礙還有一定的作用。
3、止血
上面說到了凝血功能障礙，玉米鬚能夠幫助血液加速凝固，所以具有凝血的作用。玉米鬚的成分在進入到我們人體之後，還能起到抗溶血的作用，也是一種很好的天然止血藥。
4、護心臟
玉米鬚裡面含有很多的類黃酮，類黃酮可以抑制低密度蛋白產生，能夠保護心臟。新鮮的玉米當中，纖維素的含量也是蠻高的，能夠降低膽固醇，玉米鬚和玉米聯合起來，能夠很好的預防心腦血管疾病。
5、開胃
玉米鬚還有開胃的功能，你可以將玉米鬚採回來之後，然後煮水喝。對於那些手術之後食慾不振的患者，有很好的開胃效果。
6、利膽
玉米鬚還可以促進膽汁的分泌，還可以促進膽汁排洩，能夠降低體內膽紅素的濃度。在服用利膽藥的同時，可以用玉米鬚泡水喝，也可以起到很好的利膽作用。
玉米鬚的使用注意事項：
玉米鬚茶在食用的時候，要注意不能用太多，每天不要超過6克，一定要選擇鮮玉米鬚，如果玉米鬚乾枯掉了，那麼裡面的營養價值基本上已經流失了。其他方面沒有什麼禁忌，可以放心的使用。
你喝過玉米鬚茶嗎？你還知道玉米鬚的其他作用嗎？不妨在下面留言，分享你的健康小常識，如果想學到更多的健康知識，可以關注小編，每天分享健康小知識。
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