宋氏，扶风平陵人，东汉灵帝刘宏的第一任皇后。宋氏端庄贤淑，秀美聪慧，很有气度。她有美貌，够端庄，但不及其他的后妃妩媚，再加上她被立为皇后之后遭到众多妃嫔的妒忌，经常在背后恶语中伤她，灵帝逐渐对她疏远，最终被宦官诬告而冤死。我们来聊一聊，汉灵帝刘宏皇后宋氏的一生。
综观东汉后宫皇后及贵人，不难发现尽是些皇亲国成，至少也是名门望族，比如阴氏、窦氏、马氏、邓氏、梁氏等。汉灵帝宋皇后听上去好像家族不够响亮，但其实她也是皇亲国戚的后人。汉章帝时曾有宋氏姐妹被封为贵人，按辈分排下来恰好就是灵帝宋皇后的曾祖母辈。所以宋氏的家世也还可以，也得到了比较好的教育和培养，知书达理，温柔娴淑。公元167年，十二岁的刘宏被窦太后拥立为帝。
先前几朝的皇后比较威猛，后宫中的妃子就像温柔的小猫一样不敢猖狂，而到宋氏这里，众妃嫔嫉妒她的皇后之位，就经常在背后搞小动作，常在皇上面前说她的坏话，她只能一容忍，尽量不生事端。灵帝经常听到众妃嫔对宋皇后的闲言碎语，自然对她印象要打个折扣，再加上宋皇后是端庄贤淑类的人，不懂得妩媚之法，不知道怎样吸引灵帝勾住灵帝的心，灵帝就逐渐离她越来越远，宠幸其他的妃嫔而冷落皇后了。
当时有个宦官叫王甫，这王甫是个小心眼儿。他与渤海王刘悝曾有过节，因此一直怀恨在心，想何机报复。渤海王有个妃子恰好是宋皇后的姑姑，她们关系也很亲近。王甫没想到这宋氏进宫以后还被封为皇后，并且刚开始的时候灵帝对她也算是宠爱有加的，手是就不敢贸然行动，怕触怒了宋皇后。后来灵帝断渐疏远了宋皇后，一个失宠的皇后成胁不是很大，于是王甫就开始着手报复渤海王。这渤海王是汉桓帝的同胞弟弟，也是汉灵帝的叔叔。
王甫设计告发说渤海王想伺机谋反，夺得皇帝之位。汉灵帝居然信以为真，结果渤海王刘悝被逼无奈只好自杀，宋皇后的姑姑宋妃在狱中就含冤而死。王甫终于报了与勒海王的仇，然而他还不是很放心。他担心万一哪一天宋皇后想起来为姑姑报仇怎么办?为绝后患，一不做二不休，宋皇后也不能留。他又鼓动太中大夫程阿等人，一起联手诬告宋皇后，说宋皇后在宫中偷偷地行巫盘之术，想诅咒其他受宠妃娘，诅咒灵帝没有子刷，以保全她在宫中的地位。
巫蛊之术在汉宫里本来就是非常敏感的事情，而且一想到自己的皇后居然诅咒自己，灵帝就气不打一处来，还没冷静思考整个事件的经过，就冲动地将宋氏的皇后位废去，还将其软禁在冷官。
本本分分的宋皇后哪经得起这一连串的打击，在冷宫中含冤忧郁而死。
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