在現代社會中，女性扮演著越來越重要的角色，在生活中扮演著一個貼心的妻子，溫柔的母親，在工作中是一個幹練的領導，工作生活的壓力日益增大，作息不穩定並且隨著年齡的增長，身體的新陳代謝能力也會變得越來越緩慢，身體的細胞也會逐漸衰退，就很容易導致黃褐斑的產生了。
黃褐斑在顯露出皮膚表層之前，就已經在皮膚的真皮層中積蓄了很久，在這段過程中，會發出一些信號，如果在這段時間裡及時發現並加以干預，是完全可以將黃褐斑抑制住的。
醫生提醒：臉上有個3表現說明黃褐斑即將上臉
1、曬黑後修復期變長
皮膚中黑色素的含量及分佈廣，絡氨酸酶活躍，更容易唄曬黑。皮膚細胞的新陳代謝能力差，曬後的恢復期變長！
2、臉部皮膚髮癢
臉部出現發癢，脫皮的現象就要注意了。由於酪氨酸酶過於活躍，皮膚中的垃圾毒素堆積過多，向皮膚表層蔓延時，就會產生皮膚瘙癢。
3、隱約有淺褐色斑痕出現
臉頰或者鼻翼隱約有淺褐色斑塊的出現，這是黃褐斑的早期雛形。主要原因就是因為，皮膚的代謝能力變差，黑色素堆積過久，無法順利排出，就會形成比皮膚其他地方顏色稍深的淺褐色斑塊！也就是輕微的色素沉著。
這些表現都是黃褐斑上臉前的一些徵兆，早期很容易被忽略！長期對這些情況置之不理，皮膚中的黑色素就會越堆越多，皮膚的代謝能力逐天減弱，就會造成黃褐斑上臉，並迅速蔓延的結果！
臉上很多黃褐斑？教你兩個方法，讓黃褐斑迅速“退場”
想要徹底清退黃褐斑，最關鍵的問題就是，要內斑外斑同時清退。因為黃褐斑的首發地是位於真皮層中的，只有當真皮層中沉積的黑色素被代謝掉，再同時清除皮膚表層中的黑色素，才能徹底祛除皮膚中的黃褐斑。
清除內斑：
說到內調祛斑，就不得不提到這三物:魚膠c粉、維生素Ｃ、維生素Ｅ就是常用來提高身體代謝能力的營養物。能幫助清褪皮膚中的黑色素，促進身體的代謝能力，有助於黃褐斑的清退。《世界營養學》中就有提到，這三物組合成魚膠淡斑c粉，有排濁祛斑，促進皮膚新陳代謝的作用。
這三物就有利用現代工藝，製成配比精煉的魚膠淡斑c粉成品，吸收效果好。三種營養素合力調節，比單一補充效果更加明顯，有效的活性成分也更高，是營養師比較推崇的方式。
祛除外斑：
黃褐斑是分為，真皮層和表皮皮層兩個部分的，真皮層部分的斑點已經使用內調的方式去除了，那麼，就應該著手錶皮層黃褐斑的消褪了。
果酸可以加速角質形成，並促進細胞的脫落與更新，同時刺激真皮層的膠原蛋白的合成並及時促成修復。果酸對皮膚表皮層的黃褐斑效果很好。但是果酸也有一定的色沉風險，所以，治療黃褐斑濃度要小於35%。
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