在现代社会中，女性扮演着越来越重要的角色，在生活中扮演着一个贴心的妻子，温柔的母亲，在工作中是一个干练的领导，工作生活的压力日益增大，作息不稳定并且随着年龄的增长，身体的新陈代谢能力也会变得越来越缓慢，身体的细胞也会逐渐衰退，就很容易导致黄褐斑的产生了。
黄褐斑在显露出皮肤表层之前，就已经在皮肤的真皮层中积蓄了很久，在这段过程中，会发出一些信号，如果在这段时间里及时发现并加以干预，是完全可以将黄褐斑抑制住的。
医生提醒：脸上有个3表现说明黄褐斑即将上脸
1、晒黑后修复期变长
皮肤中黑色素的含量及分布广，络氨酸酶活跃，更容易呗晒黑。皮肤细胞的新陈代谢能力差，晒后的恢复期变长！
2、脸部皮肤发痒
脸部出现发痒，脱皮的现象就要注意了。由于酪氨酸酶过于活跃，皮肤中的垃圾毒素堆积过多，向皮肤表层蔓延时，就会产生皮肤瘙痒。
3、隐约有浅褐色斑痕出现
脸颊或者鼻翼隐约有浅褐色斑块的出现，这是黄褐斑的早期雏形。主要原因就是因为，皮肤的代谢能力变差，黑色素堆积过久，无法顺利排出，就会形成比皮肤其他地方颜色稍深的浅褐色斑块！也就是轻微的色素沉着。
这些表现都是黄褐斑上脸前的一些征兆，早期很容易被忽略！长期对这些情况置之不理，皮肤中的黑色素就会越堆越多，皮肤的代谢能力逐天减弱，就会造成黄褐斑上脸，并迅速蔓延的结果！
脸上很多黄褐斑？教你两个方法，让黄褐斑迅速“退场”
想要彻底清退黄褐斑，最关键的问题就是，要内斑外斑同时清退。因为黄褐斑的首发地是位于真皮层中的，只有当真皮层中沉积的黑色素被代谢掉，再同时清除皮肤表层中的黑色素，才能彻底祛除皮肤中的黄褐斑。
清除内斑：
说到内调祛斑，就不得不提到这三物:鱼胶c粉、维生素Ｃ、维生素Ｅ就是常用来提高身体代谢能力的营养物。能帮助清褪皮肤中的黑色素，促进身体的代谢能力，有助于黄褐斑的清退。《世界营养学》中就有提到，这三物组合成鱼胶淡斑c粉，有排浊祛斑，促进皮肤新陈代谢的作用。
这三物就有利用现代工艺，制成配比精炼的鱼胶淡斑c粉成品，吸收效果好。三种营养素合力调节，比单一补充效果更加明显，有效的活性成分也更高，是营养师比较推崇的方式。
祛除外斑：
黄褐斑是分为，真皮层和表皮皮层两个部分的，真皮层部分的斑点已经使用内调的方式去除了，那么，就应该着手表皮层黄褐斑的消褪了。
果酸可以加速角质形成，并促进细胞的脱落与更新，同时刺激真皮层的胶原蛋白的合成并及时促成修复。果酸对皮肤表皮层的黄褐斑效果很好。但是果酸也有一定的色沉风险，所以，治疗黄褐斑浓度要小于35%。
閱讀更多 精緻的養生girl 的文章
