准备材料
原料:沙河粉600克,韭黄120克,黄豆芽120克,新鲜牛肉150克
调料A:小苏打粉 1/8小匙,料酒 1/2大匙,蚝油 1大匙,生抽 2大匙,鸡蛋清1/4个,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)
调料B:白糖1.5小匙,生抽2大匙,老抽2小匙,鸡精1/4小匙,盐1/4小匙
调料C:植物油2大匙,盐少许
开始制作:
1 牛肉逆着纹路切成薄片。
2 将牛肉加小苏打粉拌匀,腌制30分钟,依次加入调料A中的料酒、蚝油、生抽、水淀粉、鸡蛋清拌匀,腌制10分钟后加少许香油拌匀。
3 韭黄洗净,切除底部较老的根,切成段。黄豆芽切除根部,备用。
4 取一小碗,放入调料B中所有调料调匀,备用。
5 炒锅里烧热少许油,放入黄豆芽和少许盐,大火炒10秒钟,再放入韭黄段炒10秒钟,盛出备用。
6 炒锅烧热,倒入1大匙植物油,放入牛肉片滑炒至变色,盛出备用。
7 炒锅洗净,烧热1大匙植物油,放入河粉,加入所有调料,翻炒至均匀上色。
8 再加入事先炒好的韭黄、豆芽及牛肉片,开大火,颠炒均匀即可。
9 如果不能颠锅,可以用筷子翻炒,一定不要用锅铲翻,不然很容易把粉炒碎。
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