近些天80後創業明星茅侃侃自殺是最大的新聞之一，23歲成名到公司負債近五千萬，一度連電費都交不起，最終難以承壓而選擇離開了這個世界。我記得我看這條新聞時，除了唏噓外，竟然想起了另外一個人——敗走江西賽維，又留下綠能寶爛臭攤子的前江西首富彭小峰。看人家彭總，欠下數不清多少個億後又創業，然後再次用綠能寶坑害1.1萬多人6億多，人家不自殺，還活的油光滿面，膘肥體壯。真是極鮮明的對比。
近期無數媒體對此事件已經有了無數挖掘和評論，然而卻多是挖掘成名和失敗之路及原因的，多是報道加一些裝裝人生導師的評論，鮮有能深入直擊心靈的，好吧，本”心靈導師“也只好無證上崗了。
本心靈導師上崗的第一個問題，就石破天驚：
你，有過想自殺的小念頭嗎？
其實，大家九成九，都是像我一樣的普通人，俗人。我們的人生，很少有明星名人那樣的大起大落，平平淡淡才是真，可能是我們生活的真實寫照。但是，雖然我們沒有從人生燦爛的頂峰跌落黑暗谷底的經歷，卻一定有迷茫無助的時候，有疲憊不堪的時候，有欲哭無淚的時候，有孤獨感覺不被理解的時候，有身累心也累不想再過這種生活卻又不得不繼續的時候，有午睡夢迴哭溼枕頭的時候。
或許就偶而有的時候，人生苦短，解脫輕鬆的小念頭，如同這雪花飄飄的天氣裡的一根小火柴一樣，嚓的一聲點燃了，不一會兒就百分百的熄滅了。所以我們才能繼續坐在這兒，思考人生（說說廢話），拷問心靈（胡思亂想）。
好吧，既然我問這個問題，不管你們有沒有過，我真的有過。
我的人生失敗嗎？不不不，在中國房價最貴的城市裡的最貴的地段裡，好歹有套房可以住，有輛幾乎不開天天在車庫睡覺不算豪華但也不便宜的車子，有老婆關鍵還有兩個孩子。比上不足，比下還是大大有餘。配個“好“字，其實完全還是可以的。
然而呢？心靈上的幸福感和充實感難道就是這些表象嗎？
不，不是的。
我的生活節奏多是這樣的：早上老婆要繼續帶小的晨睡，我6點多起來給兒子準備個簡單的早餐，然後叫他起床後屁顛屁顛去上班，單位殫精竭慮一天到家晚飯，然後盡享天倫之樂帶女兒玩耍，罵罵兒子作業。等他們都睡了，摸起手機電腦想點兒法子理點小財賺點小錢。
怎麼樣？挺規律吧，絕對好男人典範。當然中間過程會穿插各種偷懶神技比如玩個手機發個呆啥的，咱就忽略不計了。
可有時候，多愁善感來了的時候，我也會想，噫？“我“呢？為啥我的生活裡，似乎很少有我自己的那部分？
小時候你一定也有過人生理想，哪怕長大了你也會臆想等你有錢了你要怎樣怎樣，等你啥時候的時候又怎樣怎樣。你想過世界很精彩想多出去看看，你想過音樂是靈魂指引想玩玩創作，你想在小說裡徜徉，你想在電視劇裡沉淪。睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋這種偉大理想我們是不敢想的。可是竟然這些並不是太難的想法，竟然也很難實現。
你會多愁善感的覺得，生活全是為了工作，為了家庭，為了老闆為了賺錢，為了生活為了孩子，唯獨卻缺少了自己。於是，在情緒低落的時候，就會有一些不太恰當甚至想自殺棄世的小火花亮起。當然，絕大概率我們會很快扼殺掉這小火花，不給他燎原之機。但誰也不能否認，你的心靈，確實需要一些慰籍！
好吧，慰籍心靈這事太難，或許你趁機想要找個紅（藍）顏知己，或許你需要找個網上的朋友傾訴自己，但更多的，你只能靠自己！
是的，靠自己！
來吧，分享一些心靈雞湯，讓你在靠自己的時候更有技術含量吧。
一、樹立多領域的人生目標
別跟茅侃侃一樣，就知道創業，把事業成功當成人生最大目的。所以我們要樹立多個領域的人生目標，讓你的人生更豐富多彩，萬一哪個目標夭折了咱也更能經得起風雨。比如你一年要實現一次旅遊，收入要實現什麼增長，幾年準備換套房，工作幾年要升個級，帶孩子學個什麼習，鍛個什麼身，減個什麼肥之類。
二、培養點興趣愛好保留住自我
小時候覺得興趣愛好可能以後用來吃飯，長大了才發現竟然還可以用來打發時間。比如夜深人靜了你讀讀詩看看小說，平時打個球，週末了玩個攝影。當然，你要記住，你活著不光為了自己，所以，你要想辦法兼顧。比如打球你可以帶孩子一起打，攝影你可以讓媳婦當模特，看小說是為了給孩子講更好聽的故事……
三、學會傾訴
信息化延伸了我們的世界，卻也封閉了我們的世界。以前的促膝長談現在可能是對坐玩手機。沒事，我們依然可以電話，QQ，微信，只要你願意敞開心靈，就一定會有人傾聽。
四、適當避世
如果有時候確實狀態糟糕到極端了，允許自己軟弱，允許自己偶而的小情緒。沒什麼大不了，死那麼恐怖的事都可以不怕，還怕什麼妖魔鬼怪？停下自己的腳步，適當避個世，等修煉好了再重出江湖，讓風雲再起。
五、關注本號
聽本號主胡嘟八扯，讓一切煩惱盡隨風去！
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