背身3連!沒什麼套路,就是干!

說到背身、籃下等一些技巧,很多兄弟下意識就以為只有高個、內線,才能用

其實不然,咱又不是打職業的,管他什麼內線外線!只要你想打,你想用!都能用!

今兒帝哥給兄弟們分享幾個內線動作,就是幹!

【1】快速後轉身

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

在低位拿到球之後,先用背感受一下防守,然後目光向弧頂看,這時候可以演一下,目的是為了把防守人的注意力吸引到上線

你是佯裝前轉身也好,假裝給隊友傳球也罷!反正只要後面注意力一不集中,突然放球,立馬後轉身殺底線!把防守人往身後卡!

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

一定要先放球,不然很容易被說走步!放球+後轉身,要快!啪的一下就過去!

【2】背身雙轉身

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

這是個很屌的技能,也很帥,使起來賞心悅目,可以說是喜歡打低位的兄弟們必備技能!

這招跟上一招恰恰相反!先做一個小後轉身,讓防守人以為你要去底線!隨後軸心腳不變!

突然一個前轉身,他直接就沒了!輕鬆放籃!

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

前兩招,可以換著來!估計能給防守人整崩潰!

【3】後轉身+後撤步

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

這招不論是在內線還是在外線,都好用!同樣的,在低位要到球后,向底線做後轉身,往裡殺一步!防守人肯定會收縮!

就是現在!一個後撤步妥妥的拉開空間!哈登打低位的時候,經常用這招!對手只能祈禱你不進了!

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

總之,核心就是要靠背部去感受防守,然後靈活使用!

背身3連!沒什麼套路,就是幹!

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帝哥帶你練球帶你飛!


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