記憶大師揭祕部分學生記憶差的原因及如何增強記憶力

在學生學習的過程中,很多人往往進入一種誤區,有些孩子對於很多概念性的東西失分過多,這時候家長或者老師就會下結論,認為孩子智力不如高分的同學。很顯然這樣輕易的下結論為時過早,而且嚴重打擊了學生自信心。今天我們就來看看了解下,孩子的記憶力差的原因。

我們首先要了解下記憶的基礎。記憶的物質基礎是大腦的神經細胞,這與先天遺傳有關,也與後天的營養、睡眠、訓練、學習、勤奮密不可分。除此之外最主要的就提現在孩子的高度集中力,注意力越集中,記憶越好。那麼找到了記憶力的基礎我們接下來就可以解決如何增強孩子的記憶力了。

記憶大師揭秘部分學生記憶差的原因及如何增強記憶力

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第一:保證基本的營養,睡眠。我們常說人有三寶精氣神,營養和睡眠是養血的,這樣我們有了一定的精氣神,才能更有利於記憶。國外曾經有過這樣的實驗,就是對人的睡眠長短和智力的關係進行研究。結果發現睡眠的時間長的人往往體現出比睡眠短的人更睿智。當然這裡也不是睡眠越長越好,在合理的睡眠範圍內。本人高考也是過來人,當年就發現了一個規律,高中同學越喜歡睡覺的,睡覺時間越長的,最後都考了重點本科。就我這個每天早上5點鐘去,晚上12點中回來的兩年都考了499分。

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第二:訓練、學習加上勤奮。俗話說得好,熟能生巧,勤能補拙。做任何事情都是一樣,我們要通過訓練,通過學習,並且勤與總結,多去分析,多去發現。實踐,是我們一切理論的基礎,一切沒有實踐的理論都是紙上談兵。所以我們在學習中,一定要培養多訓練、多總結的良好習慣和規律的學習方法。

第三:專注。什麼叫假努力?假努力就是我們說的身在曹營心在漢,表面上再讀書,其實在想其它的事情。如果一味的這樣的話即使花費再多的時間可能都沒有任何的記憶效果。我們一再強調,記憶的關鍵是專注,全神貫注,精力集中。我們在學習過程中也聽過一些學生知識上課聽下,下課從來不去參加任何的補習、培訓,成績依然很好,多半是因為這些學生上課的高度集中、全神貫注,從而讓他們有事半功倍的記憶效果和學習效率。

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第四:保持好奇心。好奇心是最難得的,一個長期保持好奇心的人擁有更好的記憶力。我們之前說過,人們往往會對生活中新奇的、醜陋的、惡意的、不同尋常的事物更容易記憶,甚至可以達到過目不忘的地步。擁有好奇心,不僅讓我們有很好的記憶能力,同時還可以增強我們的創造力,讓我們能夠記憶的基礎上,對所學的東西舉一反三,以不變應萬變。

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做好以上幾點,記憶大師保證你的孩子在記憶學習方面,會達到很高的效率。


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